Уютный сайт о здоровье

10 anti-age продуктов, помогающих сохранить красоту и здоровье кожи

10 anti-age продуктов, помогающих сохранить красоту и здоровье кожи

Здоровая кожа — это показатель здоровья и красоты человека. Проблемы со здоровьем в первую очередь проявляются именно на коже.

Читайте также: Прыщи на лице: может быть это демодекоз?

Однако сохранить здоровье кожи, особенно с возрастом, может быть непросто. Исследования показывают, что самым эффективным и безопасным методом борьбы с морщинами и снижением эластичности кожи является правильное питание. Но какие продукты помогают сохранить здоровье кожи эффективнее?

Читайте также: О каких проблемах со здоровьем может рассказать ваша кожа?

По мнению ученых, к таким продуктам относятся:

  • Жеруха;
  • Красный перец;
  • Папайя;
  • Черника;
  • Брокколи;
  • Шпинат;
  • Орехи;
  • Авокадо;
  • Ботат;
  • Гранат.

Другие статьи

Красная родинка

Вишневая ангиома: причины, симптомы и методы удаления

Удалить занозу

Как вытащить занозу самостоятельно: 4 эффективных метода

Сухость и шелушение кожи

Холодовой дерматит: что нужно знать о болезни?

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100