Уютный сайт о здоровье

10 полезных свойств киви

10 полезных свойств киви

Помимо привлекательного внешнего вида и необычного вкуса, киви обладает множеством полезных для здоровья свойств. Киви – отличный источник витаминов и питательных веществ.

Читайте также: Инсульт: кто в группе риска?

Киви содержит большое количество витамина С, а также витаминов А, Е и К. Кроме того, киви является отличным источником калия, кальция, магния и фосфора.

Читайте также: Пассивное курение: что это такое и чем оно опасно для вашего здоровья?

К тому же, киви содержит малое количества углеводов и калорий.

Чем полезен киви?

  • Помогает при астме;
  • Улучшает пищеварение;
  • Помогает контролировать уровень сахара в крови;
  • Улучшает качество сна;
  • Полезен для сердечно-сосудистой системы;
  • Укрепляет иммунитет;
  • Полезен для здоровья глаз;
  • Помогает при акне;
  • Улучшает состояние кожи;
  • Помогает при сухости и трещинах на губах.

Другие статьи

Польза бальзамического уксуса

Бальзамический уксус: 10 полезных для здоровья свойств

Продукты для ногтей

10 лучших суперпродуктов для здоровья ногтей

Содержание сахара

Сколько сахара содержится в продуктах и напитках, которые вы употребляете?

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100