Уютный сайт о здоровье

10 продуктов, помогающих предотвратить рак груди

10 продуктов, помогающих предотвратить рак груди

Рак молочной железы является одной из самых распространенных форм рака среди женщин во всем мире. К сожалению, с каждым годом это заболевание диагностируют все чаще.

Читайте также: Рак груди: 10 самых распространенных симптомов

Специалисты полагают, что уже в ближайшие несколько лет риску развития рака груди будет подвержена каждая восьмая женщина.

Тем не менее, вы можете снизить этот риск с помощью здорового образа жизни, ограничения алкоголя, отказа от курения, контроля веса, физической активности и регулярных медицинских осмотров.

Читайте также: Метаболический синдром: 9 основных симптомов

Здоровое питание также может значительно снизить риск развития рака молочной железы. К примеру, эти 10 продуктов помогают предотвратить развитие рака груди и бороться с уже существующими злокачественными клетками:

  • Куркума;
  • Лосось;
  • Помидоры;
  • Чеснок;
  • Семена льна;
  • Шпинат;
  • Брокколи;
  • Черника;
  • Гранат;
  • Грецкие орехи.

Другие статьи

Голод

10 продуктов, подавляющих чувство голода

Уровень дофамина

10 продуктов, повышающих уровень дофамина в организме

Улучшить пищеварение

10 лучших продуктов, улучшающих пищеварение

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100