Уютный сайт о здоровье

10 продуктов, помогающих предотвратить рак груди

10 продуктов, помогающих предотвратить рак груди

Рак молочной железы является одной из самых распространенных форм рака среди женщин во всем мире. К сожалению, с каждым годом это заболевание диагностируют все чаще.

Читайте также: Рак груди: 10 самых распространенных симптомов

Специалисты полагают, что уже в ближайшие несколько лет риску развития рака груди будет подвержена каждая восьмая женщина.

Тем не менее, вы можете снизить этот риск с помощью здорового образа жизни, ограничения алкоголя, отказа от курения, контроля веса, физической активности и регулярных медицинских осмотров.

Читайте также: Метаболический синдром: 9 основных симптомов

Здоровое питание также может значительно снизить риск развития рака молочной железы. К примеру, эти 10 продуктов помогают предотвратить развитие рака груди и бороться с уже существующими злокачественными клетками:

  • Куркума;
  • Лосось;
  • Помидоры;
  • Чеснок;
  • Семена льна;
  • Шпинат;
  • Брокколи;
  • Черника;
  • Гранат;
  • Грецкие орехи.

Другие статьи

Польза красного вина

Полезно ли вино для ваших зубов и десен?

Свойства оливкового масла

10 необычных способов использования оливкового масла

Сладкие газированные напитки

Сладкая газировка может навредить вашей фертильности

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100