Уютный сайт о здоровье

5 необычных способов избавиться от боли

5 необычных способов избавиться от боли

Если у нас болит голова, спина или зуб, мы пьем таблетку. Многие люди полагаются на лекарства, несмотря на их побочные эффекты и особенности взаимодействия с другими лекарственными препаратами.

Вам будет интересно: Худеем правильно: Как понять, что в вашем рационе слишком много углеводов?

На самом деле, существует множество альтернативных способов избавиться от боли. Иглоукалывание, йога, Рейки, некоторые продукты и напитки — все это может оказывать обезболивающий эффект.

Кора ивы

Средства от боли

Вам будет интересно: Как снизить уровень холестерина с помощью здорового питания?

Благодаря своим противовоспалительным свойствам кора ивы помогает избавиться от боли. Кора ивы содержит химическое вещества салицин, которое имеет свойства аналогичные свойствам аспирина.

В прошлом люди жевали кору ивы, чтобы облегчить боли и снизить высокую температуру. Теперь кора ивы выпускается в виде смеси, которая заваривается как чай. Кора ивы также выпускается в виде жидких добавок и капсул. Вы можете использовать кору ивы для облегчения головных болей, болей в пояснице, болей при остеоартрите и других.

Однако кора ивы имеет свой побочный эффект. Она может вызвать расстройство желудка, замедлить работу почек и снизить свертываемость крови подобно аспирину. Средство можно использовать только взрослым людям, так как большое количество коры ивы может быть ядовитым для детей.

Куркума

Средства от боли

Вам будет интересно: Не хочу болеть: 10 необычных способов усилить ваш иммунитет

Куркума — это специя, придающая карри желтый цвет и уникальный аромат. Она содержит химическое соединение куркумин, антиоксидант, который помогает защитить организм от свободных радикалов, способных повреждать клетки и ткани.

Куркуму можно использовать для лечения:

  • Расстройства желудка;
  • Язвы;
  • Псориаза;
  • Рака.

Куркума также является натуральным болеутоляющим средством, способным уменьшить боли при остеоартрите.

Гвоздика

Средства от боли

Гвоздику используют в качестве специи для приготовления блюд из мяса и риса. Некоторые виды гвоздики также применяют для выпечки. Гвоздика также выпускается в виде капсул или порошка.

Как и другие растительные добавки, гвоздика используется для лечения широкого спектра заболеваний и состояний. Гвоздика способна облегчить тошноту и вылечить простуду. Она также помогает облегчить головную и зубную боль, а также боль, связанную с артритическим воспалением. Гвоздика также используется как местное болеутоляющее.

Втирание небольшого количества гвоздичного масла поможет снять зубную боль. Будьте осторожны, большое количество масла может повредить ваши десны.

Люди с плохой свертываемостью крови должны применять средство с осторожностью.

Иглоукалывание

Средства от боли

Эта древняя китайская медицинская методика направлена на облегчение боли. Во время процедуры в кожу вставляются крошечные тонкие иглы. Место, выбранное для установки иглы, связно и источником боли, однако оно может находиться далеко от той части тела, которая причиняет боль.

Иглоукалывание заставляет организм высвобождать серотонин, химическое вещество, способное унять боль. Исследования показали, что методика позволяет облегчить боль, связанную с остеоартритом, мигренями и хроническими заболеваниями.

Тепло и холод

Средства от боли

Одним из самых распространенных средств, помогающих унять боль, является применение тепла и холода непосредственно на поврежденной области.

В этом случае холод используется для уменьшения отека и воспаления. \к примеру, при растяжении мышц лед способен уменьшить воспаление и снять отек.

Холод также помогает облегчить головные боли.

Если ваша проблема — артрит, тепло поможет лучше, чем холод.

Другие статьи

Хранение в холодильнике

13 продуктов, которые нельзя хранить в холодильнике

Продукты для завтрака

10 лучших продуктов для вашего завтрака

Базилик священный

Туласи: чем полезен базилик и как его применять?

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100