Уютный сайт о здоровье

7 домашних способов снизить частоту приступов астмы

7 домашних способов снизить частоту приступов астмы

Симптомы астмы – осложненное дыхание, кашель, приступы удушья. По данным ВОЗ астма самая распространенная хроническая болезнь у детей, ей страдают 235 миллионов человек в мире. Смерть чаще всего наступает во время приступа, если нет возможности оказать адекватную медицинскую помощь. Чтобы снизить частоту приступов астмы и облегчить течение заболевания нужно сделать обстановку дома полностью безопасной для человека с астмой.

Меняйте постельное белье два раза в неделю

Можно и чаще. Для стирки постели выбирайте гипоаллергенное моющее средство, как правило это жидкость. Частая стирка поможет постоянно удалять пылевых клещей из вашей постели.

То, что нельзя постирать, одевайте в плотные чехлы на молнии. Матрасы, диваны, кресла.

Подушки и одеяла должны быть гипоаллергенными, из синтетических материалов, и легко поддаваться стирке в машине.

Снимите ковры и подстилки, шторы и жалюзи

Весь текстиль в вашем доме ежедневно накапливает пыль. И даже на жалюзи оседает пыль, а удалять ее очень неудобно. Отдайте предпочтение римским шторам, которые можно часто менять, или шторам на ролетах, они легко моются.

Все поверхности в вашем доме должны легко мыться.

Откажитесь от мягких игрушек в интерьере, детские мягкие игрушки просто рассадник пылевых клещей.

Уничтожайте тараканов

Избавиться от этих насекомых не так просто, особенно в старых домах и многоэтажках с мусоропроводом. Но если вы не справляетесь самостоятельно, то вызовите специальную службу. Пока насекомые в доме – астма будет регулярно о себе напоминать.

Вам будет интересно: 9 самых распространенных аллергенов в мире и методы борьбы с ними

аллергены астмы

Ваш домашний питомец

Если с вами живет собака или кот, то контролировать астму будет намного сложнее. Длина шерсти при этом не имеет ключевого значения, раздражителем обычно являются частицы эпителия кожи, выделения животного. Как быть? Самое простое решение – отдать питомца другу или родственнику. Так вы сможете регулярно посещать его, и не рисковать здоровьем. Если нет такой возможности, то нужно ограничить места в доме, где животное может ходить. Под запретом должна быть спальня, кухня, общая гостиная – те места, где вы проводите много времени. Купайте питомца два-три раза в неделю.

Астма у ребенка может сильно осложняться жизнью рядом с животным, риск для жизни при этом очень высок. В этом случае правильным решением будет только новый дом для питомца.

Не курите в доме

Даже если после курения вы не чувствуете запаха дыма в квартире, то человек с астмой все-равно будет реагировать на частицы, которые осели на поверхностях. Открытое курение может вызвать сильный приступ астмы, особенно у ребенка. Дым от сигарет может попадать в вашу квартиру с соседнего балкона, или даже из подъезда. Как быть? Попробуйте договориться с соседями о месте курения, ставьте непроницаемые двери и окна.

Вам будет интересно: Что делать, если появилась аллергия у детей?

питомцы и астма у детей

Уничтожайте плесень

Споры и токсины плесени – очень сильные аллергены. Даже если ваши стены всегда сухие, в ванной, туалете и на кухне может понадобиться профилактическая обработка от микрочастиц плесени. Вовремя выбрасывайте испорченные продукты.

Пылесос или влажная уборка?

Современные моющие пылесосы не позволят пыли подниматься в воздух, и их можно использовать даже в присутствии детей. В остальных случаях отдайте предпочтение влажной уборке.

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100