Уютный сайт о здоровье

7 ошибок, влияющих на показатели кровяного давления

7 ошибок, влияющих на показатели кровяного давления

Группа ученых из США определила 7 распространенных ошибок, допускаемых людьми при измерении кровяного давления. Такие ошибки могут повлиять на результаты, получаемые при измерении.

Вам будет интересно: 9 видов боли, причиной которых может быть эмоциональный стресс

Некоторые вещи, например, скрещивание ног или полный мочевой пузырь, способны влиять на показатели вашего кровяного давления. Неправильные результаты в свою очередь могут стать причиной ненужных обследований и изменений в схеме приема лекарственных препаратов.

Вам будет интересно: Как снизить уровень холестерина и защитить здоровье сердца?

7 основных причин, влияющих на ваше давление и способных стать причиной неточного результата при измерении давления, включают:

  • Полный мочевой пузырь может добавить от 10 до 15 пунктов к показаниям артериального давления. Рекомендуется опорожнить мочевой пузырь перед измерением давления;
  • Плохая поддержка ног или спины во время сидения может повысить ваше давление на 6-10 баллов. Во время измерения давления рекомендуется сесть на удобный стул с хорошей поддержкой спины. Ноги при этом должны стоять на полу или на подножке;
  • Скрещивание ног может добавить от 2 до 8 пунктов к показателям давления;
  • Если рука, на которую надета манжета тонометра, висит вдоль тела или вам приходится удерживать ее на весу во время измерения, ваши показатели могут измениться на 10 пунктов;
  • Манжета тонометра должна быть надета на голую руку. Если манжета надета на одежду, показатели вашего давления могут увеличиться на 5-50 пунктов;
  • Слишком туго надетая манжета может добавить от 2 до 10 пунктов к результатам измерения;
  • Разговор во время измерения может добавить до 10 пунктов к полученным результатам. Рекомендуется молчать и оставаться неподвижным во время измерения давления.
7 ошибок, влияющих на показатели кровяного давления, 4.0 out of 5 based on 2 ratings

Другие статьи

Кровяное давление

Артериальное давление: что является нормой и как предотвратить гипертонию?

Гипотония

Низкое давление: с чем это связано и опасно ли это?

Как нормализовать артериальное давление без таблеток

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100