Уютный сайт о здоровье

9 простых домашних средств от кашля

9 простых домашних средств от кашля

Обычно причиной кашля является или инфекция, или аллергия. В зависимости от характера кашля, его тяжести и других сопутствующих симптомов, вы можете обратиться к врачу или лечить кашель самостоятельно.

Вам будет интересно: 9 простых способов защититься от простуды и гриппа

Если кашель не является признаком опасного заболевания, домашние средства – отличный способ быстро восстановить здоровье и избежать частого приема лекарственных препаратов.

Мед

Средства от кашля

Вам будет интересно: Промываем нос правильно: как, чем и зачем?

Говорят, что ложка меда успокаивает кашель эффективнее некоторых препаратов, отпускаемых без рецепта. Мед использовали еще в давние времена для лечения сухого кашля. Мед также обладает антибактериальными свойствами, которые помогут вам выздороветь быстрее.

Полоскание соленой водой

Полоскание соленой водой успокоит больное горло. Соленая вода разжижает слизь, успокаивает воспаление и вымывает бактерии и токсины. Чтобы приготовить раствор для полоскания, добавьте одну чайную ложку соли в стакан теплой воды.

Леденцы от кашля

Леденцы от кашля успокаивает кашель и уменьшает боль в горле. Выбирайте средства с содержанием меда, масло перечной мяты или ментола.

Куркума

Куркума содержит куркумин, вещество, оказывающее терапевтическое воздействие на боль в горле и кашель. Куркумин известен своими антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Вскипятите воду и добавьте туда ложку куркумы. Вы также можете добавить черный перец, мед или корицу. Для лечения сухого кашля вы можете добавить куркуму в теплое молоко.

Ингаляции

Пар способствует разжижению слизи. Добавление эфирных масел поможет вам быстро и эффективно вылечить кашель. Все, что вам нужно – это миска с горячей водой, 3-4 капли масла эвкалипта и 3-4 капли масла чайного дерева. Поместите лицо над чашей и дышите паром. Покройте голову полотенцем для большей эффективности.

Имбирь и мята

Средства от кашля

Вам будет интересно: Все, что вы должны знать о кашле: чем и какой кашель нужно лечить?

Имбирь – натуральный анальгетик, помогающий уменьшить раздражение в горле. Это одна из причин, по которой имбирь входит в состав большинства сиропов от кашля. Мята обладает похожим эффектом. Добавьте три столовые ложки измельченного имбиря и одну столовую ложку мяты к 4-5 стаканам воды. Вскипятите полученную смесь. Когда смесь остынет, добавьте мед. Принимайте по 1 столовой ложке средства в день.

Теплое молоко с медом

Мы уже обсуждали эффективность меда при лечении кашля. Однако сочетание теплого молока и меда работает еще эффективнее. Теплое молоко выводит мокроту из дыхательных путей и уменьшает боль в груди.

Тимьян (Чабрец)

Тимьян используется для лечения респираторных заболеваний с давних пор. Листья тимьяна содержат флавоноиды, обладающие антимикробными свойствами. Эти соединения также помогают снять напряжения мышц горла.

Зефир маршмеллоу

Добавьте горсть зефира в чашку горячего молока и подождите пока он растворится. Зефир помогает успокоить раздражение и убирает боль. Средство не рекомендуется для лечения детей.

9 простых домашних средств от кашля, 1.0 out of 5 based on 1 rating

Другие статьи

имбирный чай от простуды

Имбирный чай от простуды: 3 лучших рецепта

карантин или профилактика - грипп 2016

Хорошее настроение делает прививку от гриппа эффективней

Профилактика простуды

Ученые рекомендуют высокие дозы вакцины от гриппа людям 50-65 лет с хроническими заболеваниями

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100