Уютный сайт о здоровье

9 самых частых симптомов менопаузы

9 самых частых симптомов менопаузы

Многие женщины начинают испытывать симптомы менопаузы ближе к 40-45 годам, но иногда это случается раньше или позже. Признаки менопаузы – это сочетание физических и эмоциональных симптомов, самыми частыми из которых являются приливы и нарушения сна.

Читайте также: Ранний климакс: «начало конца» или начало гармонии?

Что еще относится к симптомам менопаузы?

Пропущенные менструации

Вероятно, одним из самых ожидаемых преимуществ менопаузы является прекращение менструаций. Если ваш менструальный цикл нарушается, возможно вы приближаетесь к периоду менопаузы.

Однако причинами менструальных нарушений могут быть проблемы со здоровьем. Поэтому вам следует обратиться к врачу при любых изменениях менструального цикла.

Перепады настроения

Резкие смены настроения – еще один распространенный симптом менопаузы. Вы можете легко раздражаться и остро реагировать на обычные ситуации. Вы также можете легко расстраиваться «на ровном месте». Йога и медитации могут помочь вам справиться с эмоциями.

Сухость влагалища

Климакс

Читайте также: Перименопауза и пременопауза — симптомы и стадии

В период менопаузы женщины часто страдают от сухости влагалища. Причиной этого состояния является снижение уровня эстрогена.

Это в свою очередь может стать причиной болезненных ощущений при сексе. Проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы решить проблему.

Ночная потливость

У некоторых женщин симптом может проявляться настолько интенсивно, что это нарушает сон. Специалисты рекомендуют надевать хлопчатобумажную одежду для сна, не использовать одеяла и применять вентилятор. Гормональная терапия может помочь облегчить состояние.

Снижение либидо

Взлеты и падения либидо – норма для сексуальной жизни женщины. Однако в период менопаузы снижение сексуального желания может проявляться более интенсивно.

Это также может вызвать проблемы в личной жизни. Каждая ситуация индивидуальна, и ваш врач может помочь вам справиться с трудностями.

Проблемы со сном

Снижение уровня эстрогена может стать причиной проблем со сном. Врачи рекомендуют придерживаться графика сна, чтобы облегчить проблему. Вам также следует отказаться от активного время провождения перед сном.

Выпадение волос

Климакс

Вам будет интересно: Менопауза: как облегчить симптомы климакса натуральными способами?

Выпадение волос и их истончение может произойти в период менопаузы. Это еще одна проблема, которая возникает из-за снижения уровня эстрогена.

Лечебные препараты могут помочь решить проблему. Результаты обычно появляются уже через несколько недель.

Ухудшение памяти

Многие женщины в период менопаузы жалуются на проблемы с памятью. Этот симптом, как правило, проходит со временем и не требует никакого лечения. Однако вам следует проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы исключить некоторые заболевания

Набор веса

Увеличение веса – симптом, который появляется у миллионов женщин в период менопаузы. Этот симптом является временным и, как правило, уходит со временем. Лишний вес обычно локализуется в области живота. Ежедневные прогулки и употребление достаточного количества воды поможет решить проблему.

МеткиМенопауза

Другие статьи

Кровотечение во время климакса

Кровотечение при менопаузе: 9 возможных причин

Гипотиреоз и менопауза

Гипотиреоз и менопауза: есть ли связь?

Факты о менопаузе

10 фактов о менопаузе, о которых вам никто не расскажет

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100