Уютный сайт о здоровье

Бессонница: причины, симптомы, лечение

Бессонница: причины, симптомы, лечение

Бессонница или инсомния – это функциональное нарушение, которое сопровождается недостаточной продолжительностью, неудовлетворительным качеством сна. При этом показатель абсолютной длительности (в часах) мало информативен, так как значение физиологического сна является строго индивидуальным. Бессонница может быть как проявлением других заболеваний, так и самостоятельным нарушением. В любом случае она требует определенной коррекции так как существенно снижает качество жизни больного.

Причины бессонницы

Бессонница является полиэтиологическим нарушением. Ее развитие может быть обусловлено проблемами как психологического, так и соматического характера. К самым распространенным причинам возникновения бессонницы относятся:

  • Сильные стрессы.
  • Неблагоприятные условия для сна – шум, вибрации, психический или физических дискомфорт.
  • Смена временного пояса или привычных рабочих часов.
  • Прием медикаментозные препаратов следующих групп:
    • Симпатомиметики.
    • Кортикостероиды.
    • Антидепрессанты.
    • Психостимуляторы.
    • Ноотропы.
    • Некоторые нейролептики.

Читайте также: Чем опасна хроническая бессонница?

  • Психические заболевания:
    • Депрессия.
    • Тревожные расстройства
  • Соматические и неврологические патологии:
    • Эндокринопатии: гипотиреоз, гипогликемия.
    • Бронхиальная астма, ХОЗЛ.
    • Онкологические патологии.
    • Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРХ).
    • Черепно-мозговые травмы.
    • Деменции.
    • Болезнь Паркинсона.
    • Дерматовенерологические заболевания, сопровождающиеся сильным зудом.
    • Состояния, при которых имеется выраженный болевой синдром: фибромиальгия, артриты и т. д.

Бессонница

Симптомы бессонницы

Клинические проявления во многом зависят от причины развития бессонницы и сопутствующих нарушений. Непосредственно сама бессонница сопровождается малоспецифичными симптомами, в список которых входят:

  • Плохое засыпание.
  • Низкое качество сна.
  • Обеспокоенность на этом фоне.
  • Частые пробуждения.
  • Сонливость, усталость и раздражительность в дневное время суток.

Читайте также: Бессонница у матери вызывает нарушения сна у ее ребенка

Лечение бессонницы

В первую очередь при лечении бессонницы проводиться идентификация и устранение причины ее возникновения. На этой почве могут использоваться следующие терапевтические принципы:

  • Коррекция эмоционального состояния. Сюда входит квалифицированная помощь психолога или психиатра, когнитивная терапия, релаксация и т. д.
  • Соблюдение правил гигиены сна и восстановление циркадных ритмов.
  • Лечение соматических и неврологических заболеваний в соответствии с общепринятыми принципами.
  • Специфическая медикаментозная терапия. При бессоннице могут назначаться следующие средства:
    • Барбитураты.
    • Бензодиазепины.
    • Нейролептики.
    • Мелатонин.
    • Антигистаминные средства.
    • Агонисты ГАМК-рецепторов.

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100