Уютный сайт о здоровье

Чем опасен невроз, как его диагностировать и как с ним бороться?

Чем опасен невроз, как его диагностировать и как с ним бороться?

Невроз – общее обозначение группы психических расстройств, вызванных стрессовыми ситуациями, тяжело переживаемыми человеком.

Неврозы способны вызывать истощение нервной системы, повышенную тревожность и нарушения работы организма.

Вам будет интересно: Ранние признаки Альцгеймера у близких: знать, чтобы не пропустить!

Основные причины невроза

  • Хронический стресс, длительные психоэмоциональные нагрузки, не позволяющие расслабиться и отдохнуть от напряженной ситуации.
  • Конфликты с другими людьми, тяжело переживаемые человеком.
  • Безвыходные ситуации, нерешаемые проблемы и недосягаемые задачи.
  • Усиленные нагрузки на работе, отсутствие достаточного отдыха.
  • Переутомление.
  • Заболевания, ослабляющие организм.
  • Низкая стрессоустойчивость, эмоциональная чувствительность.
  • Плаксивость.
  • Ранимость, обидчивость.
  • Зацикленность на определенных ситуациях.
  • Быстрая утомляемость.
  • Чувствительность к свету, звукам и т.д.
  • Бессонница, плохое качество сна.
  • Дрожь в руках.
  • Усиленное сердцебиение.
  • Частое мочеиспускание.

Вам будет интересно: Глубокая стимуляция головного мозга — метод будущего в лечении психических расстройств

Симптомы невроза

Основные симптомы невроза

Одним из самых частых симптомов невроза является тревожность. Симптом может проявляться как в эмоциональном виде (повышенная тревожность, постоянные опасения, обдумывание прошедших событий), так и физическом (мышечное напряжение и невозможность расслабиться) и моторном (неусидчивость, необходимость постоянно двигаться).

Последствия невроза

При отсутствии соответствующего лечения, неврозы могут привести к резкому снижению работоспособности вплоть до полной невозможности выполнять определенную работу.

Как понять, что у вас невроз?

Если вы обнаружили следующие симптомы, возможно вам потребуется помощь специалистов, чтобы справиться с неврозом.

  1. Постоянная раздражительность;
  2. Резкие спады и увеличения аппетита;
  3. Слишком яркие сновидения, бессонница или повышенная сонливость;
  4. Состояние тоски или депрессии;
  5. Излишняя эмоциональная чувствительность;
  6. Хроническая усталость;
  7. Повышенная тревожность;
  8. Нестабильная самооценка;
  9. Нервные тики.

Вам будет интересно: 5 продуктов для здоровья мозга, которые нужно есть каждый день

Симптомы невроза

Лечение невроза

Ваш лечащий врач попробует установить причину невроза. В некоторых случаях вам могут назначить прием антидепрессантов с противотревожным действием. Длительность курса лечения может составлять около 1 месяца, а улучшение наступит уже в течение первых дней терапии.

Помните о том, что длительное лечение антидепрессантами может вызвать привыкание и нежелательные симптомы, такие как ухудшение памяти и внимания, а также усиление основных симптомов невроза.

В случаях неврозов, вызванных переутомлением, применяются препараты, улучшающие кровообращение и обмен веществ в мозге. Кроме того, вам будет рекомендовано следить за качеством и количеством сна.

При неврозах, вызванных психологическими причинами, переживаниями, тревожными мыслями, применяют психотерапию. Вы также можете попробовать техники релаксации, такие как дыхательные техники, йога, медитация и т.д.

Чем опасен невроз, как его диагностировать и как с ним бороться?, 4.2 out of 5 based on 5 ratings

Другие статьи

Причины хронической усталости

5 вещей, которые заставляют вас постоянно чувствовать усталость

Симптомы клептомании

Клептомания: что это такое и чем это вызвано?

Острое стрессовое расстройство

10 симптомов острого стрессового расстройства

Комментарии (1)

  1. Невроз -спутник, чуть ли не каждого человека в современном мире, к сожалению….

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100