Уютный сайт о здоровье

Диета при тиреоидите: что нужно включить в рацион?

Диета при тиреоидите: что нужно включить в рацион?

Тиреоидит – это воспаление паренхимы щитовидной железы. Заболевание может носить различный характер, в том числе аутоиммунный или специфический – туберкулезный, сифилитический и т.д. В большинстве случаев для ускорения выздоровления пациента от тиреоидита, ему назначается специальная диета.

Читайте также: Диета при кандидозе: что можно и нельзя употреблять при молочнице?

Что полезно кушать при тиреоидите?

При тиреоидите всех форм особых запретов и правил в питании нет, но есть свои нюансы. Для того, чтобы улучшить состояние больного, ему обязательно нужно принимать пищу через каждые 3 часа. Также контролируется суточное количество потребляемых калорий, которое ни в коем случаев не должно уменьшаться.

Что полезно кушать при тиреоидите?

Рацион пациента рекомендуется формировать на основе следующих принципов:

  • Большое количество овощей, фруктов и ягод. В них содержится клетчатка, которая улучшает процесс пищеварения.
  • Жирные ненасыщенные кислоты: рыба и рыбий жир.
  • Углеводы из злаковых каш, макаронных и хлебобулочных изделий.
  • Кальцесодержащие продукты: молоко, твердый сыр, миндаль, фундук, фисташки, шпинат, кунжут, горох, чеснок, горчицу, сметану.

Что нельзя кушать при тиреоидите?

Формируя индивидуальную диету для пациента, как правило, стараются исключить следующие пункты:

  • Вегетарианские диеты.
  • Пищу и напитки, активирующие нервную систему: любой алкоголь, крепкие бульоны, рыбные и мясные подливы, крепкий чай, кофе, пряности, шоколад и др
  • Сою и соевые продукты, т.е запрет касается большинства колбасных изделий и полуфабрикатов.

Что полезно кушать при тиреоидите?

Фитотерапия при тиреидите

Для приготовления настоек требуется брать травы из различных групп, которые создаются в зависимости от свойств. И так, сборы нужно формировать из трав, которые:

Читайте также: Диета при дискинезии желчного пузыря

  • регулируют функицю щитовидной железы (к таким относится: боярышник, дурнишник, пустырник, дрок и зюзник);
  • обладают противоопухолевыми способностями: шалфей, алтей, донник, чистотел, кирказон, белая омела;
  • замедляют аутоиммунные процессы: цветы календулы, зверобой, вереск, белая лапчатка;
  • регулируют иммунные процессы в организме: земляника, крапива, лист грецкого ореха, ряска, ботва и сам корнеплод свеклы.

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100