Уютный сайт о здоровье

Диеты и питание

В этом разделе вы найдете много полезной информации о диетах, их видах и предназначении. Также в разделе собраны интересные факты о здоровом питании и свойствах различных продуктов.

Диеты и питание, 5.0 out of 5 based on 1 rating

Поиск по разделу

Средства для похудения

бад1

Лиофизилат для приготовления растворов для инъекций

Статьи по теме

Бальзамический уксус: 10 полезных для здоровья свойств

Бальзамический уксус – популярный ингредиент салатных соусов, маринадов и других продуктов. Исследования показали, что кроме ...

0

Диета при болезни Крона: список разрешенных и запрещенных продуктов

Болезнь Крона – это патология, при которой наблюдается прогрессирующее воспаление желудочно-кишечного тракта. Лечение болезни Крона ...

0

Прерывистый пост: так ли это безопасно для вашего здоровья?

По статистике, порядка 30-70% взрослых людей в нашей стране имеет лишний вес, а 10-30% страдает ...

0

Хронический аппендицит: как питаться, чтобы предотвратить очередной приступ

Хронический аппендицит – форма воспаления червеобразного отростка слепой кишки, для которого характерно вялотекущее течение. Развитии ...

0

Гиповитаминоз: симптомы дефицита витамина В6

Витамин В6 (пиридоксин, адермин) – это очень важный витамин, который участвует в метаболизме множества микроэлементов ...

0

10 лучших суперпродуктов для здоровья ногтей

Сильные и блестящие ногти – признак хорошего здоровья. Однако мы забываем о том, что для ...

0

Топ-5 наиболее опасных диет

Стройное тело – это цель, к которой идут многие. Для того, чтобы достичь желаемого результата ...

0

Сколько сахара содержится в продуктах и напитках, которые вы употребляете?

Употребление слишком большого количества сахара повышает риск развития опасных для здоровья состояний, включая ожирение, диабет ...

0

Как долго кофеин действует на организм человека?

Кофеин – это вещество, стимулирующее нервную систему. Кофеин способен повышать частоту сердечных сокращений, кровяное давление ...

0

Какие продукты можно и нельзя есть во время болезни?

Когда человек заболевает, его аппетит может снижаться. Тем не менее, полноценное питание во время болезни ...

0

Система «минус 60»: как похудеть по этой методике?

Система «Минус 60» – это авторская методика Екатерины Мирамановой, которая позволяет сбрасывать лишний вес, не ...

0

Правильное питание: 5 рецептов, которые помогут приблизится к идеальным формам

Правильное питание – это неотъемлемая составляющая здорового образа жизни. Простой подсчет калорий и потребление только ...

0

10 лучших продуктов при артрите

Правильная диета очень важна при артрите. Неправильное питание может стать причиной набора лишнего веса и ...

0

Ужин: что есть на ночь, чтобы не поправляться

Ужин – это неотъемлемая часть здорового питания. Многие отказываются от ужина для того, чтобы быстрее ...

0

Ячменная вода: 5 преимуществ для здоровья

Ячмень считается одной из древнейших зерновых культур в мире. И хотя ячмень не является основным ...

0

Гиповитаминоз: симптомы дефицита витамина РР

Витамин РР, В3 или никотиновая кислота – это вещество, представитель класса витаминов, который участвует во ...

1

Топ-10 самых полезных для здоровья орехов

Орехи – отличный источник здоровых жиров и белков. Орехи особенно полезны для людей, придерживающихся вегетарианства ...

0

Чем заменить сладости? – 8 полезных альтернатив

Для многих людей сладости – неотъемлемый атрибут приема пищи. Торты, конфеты, пирожные и шоколад давно ...

0

10 причин ограничить сахар в рационе

Многие люди даже не представляют, какое количество сахара они съедают ежедневно. Сахар входит в состав ...

0

Диета после удаления желчного пузыря

Удаление желчного пузыря или холецистэктомия на данный момент является «золотым стандартом» лечения хронического холецистита. Однако ...

0

Можно ли безопасно потерять 5 кг веса за одну неделю?

Можно ли потерять 5 килограммов за одну неделю? Можно, однако это не будет означать, что ...

0

4 лучших вариантов завтрака для укрепления иммунитета

Завтрак, согласно мнению большинства диетологов и гастроэнтерологов, самый важный прием пищи за день. Несмотря на ...

0

Топ-10 лучших источников растительного белка

Все больше и больше людей старается сократить количество потребляемых продуктов животного происхождения и заменить их ...

0

Как разнообразить рацион? — 5 лучших рецептов для правильного питания

Правильное питание составляет основу здорового образа жизни. Однако, многие сталкиваются с тем, что после короткого ...

0

10 продуктов, помогающих снять стресс и нервное напряжение

Стресс является неотъемлемой частью жизни каждого человека. Однако постоянный стресс может стать причиной гормонального дисбаланса ...

0

Куриные яйца: 9 полезных для здоровья свойств

Куриные яйца – источник многих питательных веществ. Они содержат белки, жиры, витамины В2, В5 и ...

0

Гиповитаминоз: признаки дефицита витамина В1

Гиповитаминоз или авитаминоз В1 – это патологическое снижение уровня водорастворимого витамина тиамина в организме человека. ...

0

10 продуктов, помогающих бороться с воспалением

Отек, покраснение и тепло – основные признаки воспалительных процессов. Иногда воспаление не так очевидно, так ...

0
Все статьи
наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100