Дыхание через рот: чем это опасно для здоровья?

Большинство людей не придает значения своему дыханию. Как правило, человек вдыхает и выдыхает через нос, что позволяет носовым проходам нагревать и увлажнять поступающий воздух.
Вам будет интересно: Все, что вы должны знать о кашле: чем и какой кашель нужно лечить?
Тем не менее, некоторые люди дышат через рот. Это может происходить только в ночное время из-за такого состояния, как апноэ сна, или на постоянной основе. В том случае, если дыхание через рот вызвано временной болезнью, такой как простуда, это не вызывает беспокойства. Однако хроническое дыхание через рот может свидетельствовать о том, что у человека имеются определенные проблемы со здоровьем.
Основные причины дыхания через рот
Дыхание через рот может быть вызвано множеством причин, включая хроническую простуду, полипы синуса и аллергические реакции. К основным причинам дыхания через рот относятся:
- Аллергия;
- Астма;
- Хроническая простуда;
- Искривленная носовая перегородка;
- Увеличенные миндалины или аденоиды;
- Синусовые полипы;
- врожденные аномалии, такие как расщелина нёба или синдром Пьера Робена.
Симптомы, вызванные дыханием через рот
Вам будет интересно: Школа доктора Комаровского: Бронхит у детей
У людей, дышащих через рот, могут появиться определенные симптомы. Одним из таких симптомов является неприятный запах изо рта. Это происходит из-за того, что дыхание через рот способствует способствует сухости во рту, что в свою очередь создает благоприятную среду для размножения различных бактерий, основной причины неприятного запаха.
Другие симптомы, вызванные дыханием через рот, могут включать:
- Стоматологические проблемы;
- Охриплость голоса;
- Изменения в произношении некоторых букв.
Некоторые исследования показали, что дети, которые дышат через рот, также испытывают изменения в развитии их челюстей. У таких детей больше шансов иметь вытянутое лицо.
Ребенок, который дышит ртом в течение длительного времени, может испытывать усталость и слабость.
Возможные осложнения
Вам будет интересно: Лучшие домашние средства от кашля
Хроническое дыхание ртом связано с несколькими осложнениями со здоровьем. Хотя человек не обязательно будет испытывать все эти осложнения, у него могут появиться некоторые из них. Осложнения, связанные с дыханием через рот, могут включать:
- Высокий риск стоматологических осложнений, таких как разрушение зубов и заболевания десен;
- Высокий риск развития апноэ сна;
- Проблемы с речью и глотанием;
- Проблемы с челюстными суставами;
- Нарушения прикуса;
- Увеличенные миндалины и аденоиды;
- Ухудшение симптомов астмы.
Когда необходимо обратиться к врачу?
Вам следует обратиться к врачу в случае появления любых перечисленных симптомов, особенно если они проявляются после пробуждения. Родители, которые замечают, что их ребенок храпит или дышит преимущественно ртом, должны обратиться к педиатру.