Уютный сайт о здоровье

Ишиас: все, что вам нужно знать об этом состоянии

Ишиас: все, что вам нужно знать об этом состоянии

Ишиас – это состояние, характеризующееся болью, вызванной раздражением седалищного нерва. В большинстве случаев ишиас вызван защемлением нерва в нижнем отделе позвоночника.

Вам будет интересно: Лордоз, кифоз, сколиоз: в чем разница и что нужно лечить?

Часто термин «ишиас» обычно используется для обозначения боли в спине. Однако ишиас также может затрагивать область ягодиц и верхнюю часть ног. Ишиас сам по себе не является заболеванием, а является симптомом основной медицинской проблемы. По оценкам специалистов, порядка 40% людей во всем мире сталкивается с этим состоянием.

Симптомы ишиаса

Основным симптомом ишиаса является стреляющая боль, начинающаяся в нижней части спины и распространяющаяся на область ягодиц и ног. Другие распространенные симптомы включают:

  • Онемение в ноге;
  • Ощущение покалывания в ногах.

Боль может варьироваться в зависимости от состояния и усугубляться при длительном сидении.

Причины ишиаса

Ишиас является распространенным симптомом нескольких заболеваний, однако порядка 90% случаев ишиаса связано с грыжей межпозвоночного диска.

Вам будет интересно: 9 видов боли, причиной которых может быть эмоциональный стресс

Причины ишиаса

Другие причины ишиаса включают:

  • Спинальный стеноз поясничного отдела (сужение спинного мозга в нижней части спины);
  • Спондилолистез позвоночника (смещение одного из позвонков вперед или назад);
  • Опухоли позвоночника;
  • Инфекции;
  • Другие причины, такие как травма.

В некоторых случаях определить причину ишиаса невозможно.

Факторы риска ишиаса

Основные факторы риска ишиаса включают:

  • Возраст: люди в возрасте 30-40 лет имеют более высокие шансы развития ишиаса;
  • Профессию: относится к профессиям, предполагающим поднятие тяжестей;
  • Сидячий и малоподвижный образ жизни;
  • Беременность: порядка 50-80% женщин испытывает это состояние во время беременности.

Лечение ишиаса

Лечение острого ишиаса

Большинство случаев острого ишиаса хорошо реагирует на меры самопомощи, такие как:

  • Безрецептурные обезболивающие средства;
  • Упражнения, такие как ходьба или легкая растяжка;
  • Применение горячих или холодных компрессов.

Вам будет интересно: О каких проблемах со здоровьем расскажет боль в ногах?

Причины ишиаса

Лечение хронического ишиаса

Лечение хронического ишиаса обычно включает меры самопомощи и медицинскую помощь:

  • Физиотерапия;
  • Когнитивная поведенческая терапия;
  • Обезболивающие препараты.

Если симптомы продолжают усиливаться и не реагируют на другие методы лечения, может понадобиться проведение операции. Хирургические варианты лечения ишиаса включают:

  • Поясничную ламинэктомию (расширение спинного мозга в нижней части спины для снижения давления на нервы);
  • Дискэктомию (частичное или полное удаление грыжи межпозвоночного диска).

Профилактика ишиаса

В некоторых случаях ишиас можно предотвратить. Меры профилактики ишиаса включают:

  • Внесение изменений в образ жизни;
  • Регулярные тренировки;
  • Поддержание правильной осанки при сидении или подъеме тяжелых предметов.

Другие статьи

боль в пояснице

Путеводитель по боли в пояснице

ишиас

Ишиас в картинках: визуальный гид по болезни

грыжа

Межпозвоночная грыжа: механизм образования и принципы лечения

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100