Уютный сайт о здоровье

Как бороться с осенней аллергией?

Как бороться с осенней аллергией?

Люди, страдающие от аллергии, могут начать испытывать симптомы осенью. Вот несколько шагов, которые помогут вам защититься.

Читайте также: Аллергия на амброзию: подготовьтесь к сезону аллергии

Если вам кажется, что симптомы аллергии появляются все раньше и раньше с каждым годом, возможно вы не ошибаетесь. Изменения климата действительно могут вызывать более ранний и продолжительный сезон аллергии в осеннее время. Кроме того, в ветреные дни симптомы могут ухудшаться из-за того, что ветер может переносить пыльцу на большое расстояние от источника.

Эти простые советы помогут вам защититься от осенней аллергии:

  • Планируйте заранее. Так называемые «осенние» аллергены начинают появляться в середине августа. Если вы пользуетесь лекарственными препаратами для контроля аллергии, начните принимать их примерно за 2 недели до появления первых симптомов. Также важно не прекращать прием препарата до тех пор, пока количество пыльцы в воздухе не снизится.

Читайте также: Аллергия на солнце: как проявляется и как с этим жить

  • Избавьтесь от плесени. Плесень практически невозможно устранить. Она растет везде, где есть вода, особенно в подвалах, ванных комнатах и раковинах. Плесень также растет и снаружи, в опавших листьях. Лучший способ избавиться от плесени – снизить влажность. Используйте вентиляторы и кондиционеры для просушивания воздуха.
  • Избегайте пыльцы. Пыльца, вызывающая симптомы аллергии, не должна попадать в ваш дом. Обязательно примите душ после возвращения домой. Держите окна в доме и машине закрытыми и используйте кондиционер. Держите уличную обувь и одежду в закрытых шкафах.
  • Обратитесь за помощью. Ваш лечащий врач поможет вам определить причину вашей аллергии и подберет оптимальное лечение индивидуально для вас.
Как бороться с осенней аллергией?, 5.0 out of 5 based on 1 rating

Другие статьи

вред мобильных телефонов

Смартфоны могут вызывать аллергию

лечение аутоиммунных болезней

Причина аллергии — в истощении иммунных клеток

генная терапия против аллергии

Генная терапия поможет «отключать» гены аллергии

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100