Уютный сайт о здоровье

Как усилить загар: 5 полезных советов

Как усилить загар: 5 полезных советов

Весьма не просто добиться идеального загара. Всем известно, что для того, чтобы загар красиво ложился необходимо загорать постепенно, а не одномоментно. Если вы не располагаете большим количеством свободного времени, необходимо найти способ усилить загар.

Наиболее распространенные методы усиления загара:

Применение косметических средств

На рынке существует большое количество кремов и лосьонов, которые обладают свойствами усилителей загара. Помимо этого, в их состав входят полезные витамины и масла. Применение таких средств обеспечивает дополнительное увлажнение кожи, что также немаловажно. Однако, основной эффект таких средств – предание коже более темного оттенка.

Читайте также: 6 правил идеального загара

Использование бета-каротина

Существуют специальные препараты, которые способны усилить загар. Они могут быть, как синтетического, так и натурального происхождения. В их основе содержится всем и бета-каротин. Он абсолютно безопасен для здоровья, но противопоказан лицам с заболеваниями печени. Это вещество, также, входит в состав отдельных коктейлей.

Загар: как сделать более темным?

Изменения в рационе питания

Усилить эффект загара может помочь потребление отдельных продуктов. К ним относятся морковь, помидор, абрикосы, клубника, сладкий перец. Если вы стремитесь к идеальному загару, то лучше ограничить в рационе жареную и жирную пищу, шоколад, спиртные напитки.

Читайте также: Крем для загара: на что обратить внимание и как правильно выбрать?

Когда нужен бронзатор?

Бронзатор позволяет усилить эффект загара. Однако, средство должно использоваться умеренно. Также, очень важно выбрать наиболее подходящий оттенок бронзатора, с учетом типа и оттенка кожи. Не применяйте средство слишком часто.

Будьте осторожны

Для того, чтобы загар был ровным и нужного оттенка очень важно не пребывать чрезмерно долго на солнце. Лучше использовать один из вышеперечисленных методов усиления загара, чем «сгореть» в первый же день на пляже. Альтернативой описанным средствам является загар в солярии.

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100