Уютный сайт о здоровье

Какие травяные чаи можно пить во время беременности, а от каких следует отказаться?

Какие травяные чаи можно пить во время беременности, а от каких следует отказаться?

Не все продукты можно употреблять во время беременности. Это относится и к травяным чаям. Некоторые из них безопасны для матери и ребенка, тогда как другие могут нанести вред вашему здоровью.

Читайте также: Преждевременные роды: 8 основных причин

Травяные чаи обычно не содержат кофеина. Они применяются для облегчения симптомов расстройства желудка, успокоения нервов и улучшения сна. Тем не менее, не все травяные чаи одинаково безопасны во время беременности. Некоторые из них могут вызывать опасные побочные эффекты и у будущей матери, и у еще не родившегося ребенка.

Какие травяные чаи безопасны во время беременности?

Травяные чаи не проходят такой же уровень проверки, как отпускаемые по рецепту и без рецепта лекарственные препараты. Это означает, что травяные чаи могут быть загрязнены различными веществами и тяжелыми металлами. По этой причине рекомендуется применять только травяные чаи от известных проверенных производителей.

Травяные чаи во время беременности

Читайте также: Естественные роды после кесарева: недостатки и преимущества

Следующие чаи обычно считаются безопасными во время беременности, однако вам все же рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом перед их употреблением:

  • Малиновый чай: этот чай особенно полезен во втором и третьем триместрах беременности. Считается, что этот чай может повысить тонус матки, обеспечить организм необходимым количеством железа и облегчить течение предстоящих родов.
  • Мятный чай: мята перечная используется для облегчения тошноты, утреннего недомогания и повышенного газообразования. Тем не менее, будьте осторожны, мятный чай может ухудшить изжогу.
  • Чай с мелиссой: мелисса помогает облегчить симптомы бессонницы и снизить уровень стресса и тревожности. Мелисса также полезна при проблемах с пищеварением.
  • Фруктовые чаи: травяные чаи, сделанные из сухофруктов и специй, как правило, безопасны для употребления. Особенно полезными считаются чаи из ягод, яблок и цитрусовых.

Чаи, которые следует избегать во время беременности

Травяные чаи во время беременности

Читайте также: Преждевременные роды: как их избежать?

Некоторые чаи могут стать причиной нежелательных последствий во время беременности. Поэтому их следует употреблять в ограниченном количестве или отказаться от их употребления на этот период.

  • Ромашковый чай: несмотря на множество преимуществ этого чая, регулярно употреблять этот напиток не рекомендуется. По мнению специалистов, ромашка может вызывать сокращения матки, а ее употребление может стать причиной выкидыша или преждевременных родов. Вам также следует избегать употребления этого чая, если у вас есть аллергия на такие растения, как амброзия, маргаритки или хризантемы.
  • Чай из листьев крапивы: благодаря своемы питательному составу листья крапивы входят в состав многих чаев для беременных. Тем не менее безопасность этого растения достаточно спорна. Некоторые врачи рекомендуют чай с крапивой в качестве тонизирующего средства во время второго и третьего триместров, тогда как другие утверждают, что чай из крапивы может стать причиной выкидыша или преждевременных родов. К сожалению, исследования пока не дали однозначного ответа на вопрос, безопасна ли крапива при беременности.
  • Чай из листьев одуванчика: одуванчик содержит большое количество витамина А и кальция. Тем не менее, листья одуванчика также обладают мочегонными свойствами. Чтобы избежать обезвоживания, старайтесь употреблять этот чай в ограниченных количествах.
  • Чай с солодкой: беременным женщинам не рекомендуется употреблять чай с солодкой. Он может увеличить риск преждевременных родов.
  • Слабительные травяные чаи: несмотря на то, что слабительные травяные чаи часто используются во время беременности для лечения запоров, они также могут вызывать обезвоживание, нарушать электролитный баланс и вызывать сокращения матки.
  • Скользкий вяз: чай из коры скользкого вяза может помочь уменьшить изжогу и тошноту. Тем не менее, безопасным считается употребление только внутренней коры. Употребление внешней коры может стать причиной выкидыша.
  • Чай с цикорием: употребление большого количества цикория во время беременности считается опасным во время беременности. Предполагается, что этот ингредиент может увеличить риск выкидыша.

Другие статьи

Симптомы мастита

Мастит: все, что вам нужно знать об этом состоянии

Судороги в ногах

10 домашних средств от судорог в ногах во время беременности

Зуд влагалища

Зуд после секса у женщин: о чем это может говорить и опасно ли это?

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100