Уютный сайт о здоровье

Какие травяные чаи можно пить во время беременности, а от каких следует отказаться?

Какие травяные чаи можно пить во время беременности, а от каких следует отказаться?

Не все продукты можно употреблять во время беременности. Это относится и к травяным чаям. Некоторые из них безопасны для матери и ребенка, тогда как другие могут нанести вред вашему здоровью.

Читайте также: Преждевременные роды: 8 основных причин

Травяные чаи обычно не содержат кофеина. Они применяются для облегчения симптомов расстройства желудка, успокоения нервов и улучшения сна. Тем не менее, не все травяные чаи одинаково безопасны во время беременности. Некоторые из них могут вызывать опасные побочные эффекты и у будущей матери, и у еще не родившегося ребенка.

Какие травяные чаи безопасны во время беременности?

Травяные чаи не проходят такой же уровень проверки, как отпускаемые по рецепту и без рецепта лекарственные препараты. Это означает, что травяные чаи могут быть загрязнены различными веществами и тяжелыми металлами. По этой причине рекомендуется применять только травяные чаи от известных проверенных производителей.

Травяные чаи во время беременности

Читайте также: Естественные роды после кесарева: недостатки и преимущества

Следующие чаи обычно считаются безопасными во время беременности, однако вам все же рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом перед их употреблением:

  • Малиновый чай: этот чай особенно полезен во втором и третьем триместрах беременности. Считается, что этот чай может повысить тонус матки, обеспечить организм необходимым количеством железа и облегчить течение предстоящих родов.
  • Мятный чай: мята перечная используется для облегчения тошноты, утреннего недомогания и повышенного газообразования. Тем не менее, будьте осторожны, мятный чай может ухудшить изжогу.
  • Чай с мелиссой: мелисса помогает облегчить симптомы бессонницы и снизить уровень стресса и тревожности. Мелисса также полезна при проблемах с пищеварением.
  • Фруктовые чаи: травяные чаи, сделанные из сухофруктов и специй, как правило, безопасны для употребления. Особенно полезными считаются чаи из ягод, яблок и цитрусовых.

Чаи, которые следует избегать во время беременности

Травяные чаи во время беременности

Читайте также: Преждевременные роды: как их избежать?

Некоторые чаи могут стать причиной нежелательных последствий во время беременности. Поэтому их следует употреблять в ограниченном количестве или отказаться от их употребления на этот период.

  • Ромашковый чай: несмотря на множество преимуществ этого чая, регулярно употреблять этот напиток не рекомендуется. По мнению специалистов, ромашка может вызывать сокращения матки, а ее употребление может стать причиной выкидыша или преждевременных родов. Вам также следует избегать употребления этого чая, если у вас есть аллергия на такие растения, как амброзия, маргаритки или хризантемы.
  • Чай из листьев крапивы: благодаря своемы питательному составу листья крапивы входят в состав многих чаев для беременных. Тем не менее безопасность этого растения достаточно спорна. Некоторые врачи рекомендуют чай с крапивой в качестве тонизирующего средства во время второго и третьего триместров, тогда как другие утверждают, что чай из крапивы может стать причиной выкидыша или преждевременных родов. К сожалению, исследования пока не дали однозначного ответа на вопрос, безопасна ли крапива при беременности.
  • Чай из листьев одуванчика: одуванчик содержит большое количество витамина А и кальция. Тем не менее, листья одуванчика также обладают мочегонными свойствами. Чтобы избежать обезвоживания, старайтесь употреблять этот чай в ограниченных количествах.
  • Чай с солодкой: беременным женщинам не рекомендуется употреблять чай с солодкой. Он может увеличить риск преждевременных родов.
  • Слабительные травяные чаи: несмотря на то, что слабительные травяные чаи часто используются во время беременности для лечения запоров, они также могут вызывать обезвоживание, нарушать электролитный баланс и вызывать сокращения матки.
  • Скользкий вяз: чай из коры скользкого вяза может помочь уменьшить изжогу и тошноту. Тем не менее, безопасным считается употребление только внутренней коры. Употребление внешней коры может стать причиной выкидыша.
  • Чай с цикорием: употребление большого количества цикория во время беременности считается опасным во время беременности. Предполагается, что этот ингредиент может увеличить риск выкидыша.

Другие статьи

Симптомы беременности

Можно ли определить беременность еще до задержки?

Вагинальный зуд во время беременности

Вагинальный зуд во время беременности: когда это может быть опасным?

Симптомы мягкой шейки матки

Мягкая шейка матки: о чем это может говорить?

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100