Уютный сайт о здоровье

Косточка на ноге: можно ли обойтись без операции?

Косточка на ноге: можно ли обойтись без операции?

Для формирования халюс вальгус (косточки на ноге) необходимо наличие нескольких пагубных факторов, при этом использование обуви на высоком каблуке значительно увеличивает шанс развития болезни.

Чтобы узнать, как избавиться от косточки на ноге без операции, достаточно провести своевременную и правильную диагностику, устранить причины и начать лечение.

Почему появляются косточки на ноге

В число основных провоцирующих факторов развития косточки на ноге входят:

  • Ожирение. Лишний вес очень часто винят в том, что он является причиной целого букета заболеваний. И это не пустые слова — если ИМТ превышает норму, то организму намного сложнее функционировать, что приводит к сбоям в работе всех его систем. В случае с халюс вальгус ожирение значительно повышает нагрузку на ноги, из-за чего страдают и суставы. Спустя какое-то время игнорирование ожирения приводит к формированию косточки на ноге;
  • Плохо подобранная обувь. Длительное ношение неудобной обуви негативно сказывается на состоянии стопы, ног и позвоночника. Вредных качеств у обуви может быть много: узкий носок, каблук выше 5 см, теснота, общее неудобство для ступней. При игнорировании подобных ощущений стопа начинает деформироваться, приводя к развитию косточки на ноге. Чтобы уменьшить вероятность вредного воздействия на стопу, можно использовать следующие советы: покупать обувь с каблуком не выше 4 см, из качественных натуральных материалов, удобно сидящую на ноге;

Читайте также: Почему болят ноги: 10 типов боли в ногах и их причины

  • Наследственность. К сожалению, это заболевание имеет повышенный шанс на развитие у людей, родители которых также с ним сталкивались. Это не приговор, но, если это подтверждается, следует сразу учесть оставшиеся пункты из этого списка и постараться исключить их влияние;
  • Травматические повреждения. Нередко косточка развивается после травмы стопы — это может произойти при неудачном приземлении с высоты и даже при ходьбе по лестнице. При возникновении травм стопы следует внимательно прислушиваться к собственному самочувствию и следить за состоянием суставов во время лечения и после него. Если заметны первые признаки развития косточки, то следует незамедлительно обратиться к специалисту;
  • Плоскостопие. Это заболевание чаще всего является врожденным и неизлечимым. К плоскостопию следует относиться серьезно, внимательно следовать предписаниям врачей, ни в коем случае не запускать его. При правильных профилактических мероприятиях косточка на ноге не образуется никогда.

Лечение косточки на ногах

Когда можно обойтись без операции

Лечение косточки на ноге без операции возможно, но только своевременно и корректно. Это означает, что выявленное на ранних стадиях заболевание вполне излечимо без хирургического вмешательства только консервативными способами. Для каждой стадии патологии существуют свои методы и приемы лечения.

Эффективным способом определения халюс вальгус является самодиагностика. Если присутствуют болевые ощущения в области стопы, если визуально заметно деформация сустава большого пальца ноги, то не следует ждать последствий, а сразу обратиться к соответствующему специалисту.

Читайте также: Боль в ногах: самые частые причины и способы лечения

Методы лечения косточки без операции

Существуют следующие способы лечения косточки на ноге: специальные ортопедические средства, массаж, лечебная гимнастика, физиотерапия, помощь ортопеда.

Специальные ортопедические средства

В число ортопедических средств входят:

  1. Шины. Фиксируются на ступне и большом пальце, оттягивая его и не давая ему отклоняться. Обычно надеть подобные конструкции с обувью невозможно;
  2. Корректоры для больших пальцев ног. Используются ночью, поддерживают большой палец в нормальном положении;
  3. Стяжки. Периодически применяются для сохранения нормального состояния свода стопы;
  4. Стельки, супинаторы. Используются при плоскостопии для равномерного распределения веса.

Лечение косточки на ногах

Массаж

Массаж косточки большого пальца не позволяет быстро избавиться от деформации сустава. Однако он является прекрасным дополнением к другим методам лечения при комплексной терапии. Однозначным положительным эффектом лечебного массажа является избавление от болевых ощущений. При самостоятельном массаже не стоит грубо давить на нарост. Нужно круговыми движениями обрабатывать зону вокруг больного участка ради притока крови в пораженное место.

Читайте также: Выступающая косточка на ногах: методы лечения, которые работают

Специальная гимнастика

Гимнастические упражнения позволят, в первую очередь, стать мерой профилактики возникновения халюс вальгус, однако будут иметь и определенный лечебный эффект:

  • Медленные сгибания и разгибания пальцев до появления усталости;
  • Сгибание пальцев и удержание их в подобном положение до 30 секунд;
  • Напряжение стопы и пальцев в течение 30 секунд;
  • Под стопу кладётся бутылка, в течение 5 минут она перекатывается стопами по очереди.

Лечение косточки на ногах

Физиотерапия

Если же оказалось, что вылечить косточку на ноге в домашних условиях уже не выйдет, то тут поможет физиотерапия. Подобный способ лечения включает в себя несколько подвидов: УВТ, лазерное излучение, ультразвук, аппликации.

Лечение у ортопеда

На запущенных стадиях патологии поможет только хирургическое вмешательство. Существуют малоинвазивные операции, а также реконструктивные. Малоинвазивные проходят без разрезов кожи, а вторые включают в себя несколько этапов и полностью восстанавливают состояние сустава. Операции проводятся в условиях стационара и включают в себя длительную реабилитацию.

Косточка на ноге: можно ли обойтись без операции?, 5.0 out of 5 based on 1 rating

Комментарии (1)

  1. Ну к сожалению без операции можно обойтись только если заметить патологию на ранних стадиях, позже — только под нож садиться.

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100