Уютный сайт о здоровье

Льняное семя может помочь избавиться от лишнего веса

Льняное семя может помочь избавиться от лишнего веса

У льняного семени существует множество кулинарных применений. Исследования показали, что семя льна также обладает большим количеством полезных свойств.

Читайте также: Безглютеновая диета: от каких продуктов нужно отказаться

Новое исследование показало,что льняное семя может помочь избавиться от лишнего веса.

Семена льна содержат большое количество питательных веществ, в том числе клетчатки, белков, минералов и витаминов. Исследования показали, что добавление этих семян в рацион может помочь контролировать уровень холестерина и бороться с воспалением.

Читайте также: 6 простых шагов, которые помогут вам избавиться от лишнего веса

Новое исследование показало, что употребление семян льна может повлиять на желудочно-кишечную микробиоту. Этот процесс, по мнению ученых, может защитить от ожирения и помочь избавиться от лишнего веса.

Кроме того, добавление семян льна в рацион может помочь улучшить толерантность к глюкозе. В настоящее время ученые рассматривают возможность разработки новых пробиотических продуктов на основе льняного семени.

Другие статьи

Полезные свойства кокосов

Кокос: чем он полезен и кому от него следует отказаться?

Острый перец

Острая пища и деменция: есть ли связь?

Свойства шпината

Шпинат поможет увеличить силу мышц

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100