Уютный сайт о здоровье

Мужские слабости — откуда этот пивной живот?

Мужские слабости — откуда этот пивной живот?

Не таким полюбила вас ваша девушка/жена/подруга, да и самому себе понравиться с этим выпирающим, похожим на арбуз, пивным животом, все сложней…

Красота в мужчине, конечно, не главное. Главное — уверенность и сексуальные возможности. Ну а какая, простите, уверенность с обвисшим мешком вместо пресса? Да и сексуальные возможности мужчины, к сожалению или к счастью, очень тесно связаны с его физической формой. Чем живот больше, тем успехи в постели — сомнительней. Без обид, это физиология.

Вам будет интересно: Пиво — первый шаг к алкоголизму? 

ким кардашьян и пивоА посему, может пора спохватиться? Вот несколько аргументов объявить войну своему пивному животу прямо сейчас:

  • жировые отложения у мужчин продуцируют эстрогеноподобное вещество, аналог женского полового гормона. Другими словами, мужчина с большим животом — это уже «немножечко женщина».
  • проблемы с потенцией вытекают прямо из вышеупомянутого факта. В организме все всегда находится в балансе: много аналогов женских гормонов — меньше мужских. Отсюда и проблемы с эрекцией, вплоть до импотенции.

 Поэтому хороши, конечно, слухи, о том, что мужчины с «пивным животиков» — идеальные любовники, но, наверное, в них имеются ввиду именно «животики», а не раздутые, круглые, как  глобус, образования, которые, судя по всему, порой, мешают свободно передвигаться своему гордому владельцу.

  • риск внезапной смерти от сердечного приступа — давнм давно доказано-передоказано, что чем шире талия — тем больше риск оказаться на больничной койке с инфарктом, а то и чем дургим, похуже — инсультом, например, внезапной остановкой сердца, кардиогенным отеком легких вследствие. Кстати, девушки, вам тоже не стоит расслабляться. Эта формула сердечно-сосудистого риска действует совершенно одинаково, как для мужчин, так и для женщин.

Высокий холестерин — это вам не шуточки. Он и на сосудах отложится, и бляшки сформирует и риск сердечных осложнений повысит в разы. В сочетании с типичной для таких случаев гиподинамией, частым употреблением алкоголя и неправильным питанием, владельцы пивных животов — первые в очереди по степени риска сердечно-сосудистых заболеваний. И других способов эту ситуацию изменить, кроме как изменить свой образ жизни, увы, нет.

Кстати, так называемые БАДы, которые мы любим назначать себе сами и пить, как получится,  также увеличивают риск развития инфаркта.

  • Боли в спине: когда носите впереди себя пивной живот, круглый и раздутый, как арбуз, готовьтесь к тому, что проблем со спиной вам не избежать. Нагружка на позвоночник при таком животе усиливается в разы, а, следовательно, тянущие боли в спине не заставят себя долго ждать. Больше информации о боли в спине и ее лечении ищите в нашей статье: Боль в спине: каковы ее причины

Откуда берется пивной живот?

А что, собственно, менять спросите вы. Почему пивной живот вообще появляется, ведь пиво не так уж калорийно. И далее обычно следует еще множество самых распространенных заблуждений по поводу причин пивного живота. На самом же деле причины три: 

  • высококалорийная закуска к пиву — согласитесь, редко кто предпочитает пропустить бокальчик пива натощак…без закуски;
  • гиподинамия — что первое вы делаете после бокальчика-другого пива? Позвольте, предположить первым делом, что вы скорей всего НЕ делаете — не идете на тренировку, не бежите кросс и т.д. Т е поглотив большое количество калорийной закуски вместе с пивом, вы ощутили расслабление, максимум — прогулялись еще  часок, а чаще всего — поудобней расположились на диване или в кресле, посмотрели матч или же сразу отправились спать. Таким образом все поглощенные с пивом калории отправляются прямиком на ваш живот в виде жировых отложений;
  • слабые мышцы пресса — то, как выглядит наш живот во многом зависит от тренированности мышц пресса. Наверняка вы замечали, что частенько даже весьма поджарые мужчины и женщины имеют небольшой животик, который никуда не девается даже если они хорошенько похудеют.

Все дело в том, что просто мало кушать и сбрасывать таким образом вес — недостаточно. Мышцы должны получать определенную физическую нагрузку, чтобы выглядить красивыми и подтянутыми. Лучше всего эта закономерность прояляется как раз в случае пивного живота.

Итак, надоел живот? Умерьте свою страсть к пиву, отправляйтесь в спортзал и становитесь лучшей версией самого себя!

Мужские слабости - откуда этот пивной живот?, 5.0 out of 5 based on 2 ratings

Другие статьи

грецкие орехи уменьшают аппетит

Грецкие орехи уменьшают аппетит и предотвращают переедание

Грецкие орехи — натуральный пребиотик, считают ученые

3 принципа здоровых отношений

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100