Уютный сайт о здоровье

Перименопауза: 10 ранних симптомов предклимактерического периода

Перименопауза: 10 ранних симптомов предклимактерического периода

Перименопауза или предклиматерический период начинается за несколько лет до наступления менопаузы. Большинство симптомов перименопаузы связано с постепенным снижением эстрогенов и гормональным дисбалансом.

Вам будет интересно: Гормональный дисбаланс: 10 признаков неправильной работы гормонов

Перименопауза обычно начинается в 40-летнем возрасте, но может начаться в 30 лет или раньше. Период перименопаузы длится до наступления менопаузы. Это может продолжаться от нескольких месяцев до 10 лет, но средняя продолжительность этого периода обычно составляет около 4 лет. Как определить, что вы вступили в период перименопаузы?

Нерегулярные менструации

Симптомы перименопаузы

Вам будет интересно: 9 самых частых симптомов менопаузы

Задержки или пропуски менструаций могут быть ранними симптомами перименопаузы. Сам менструальный период также может меняться, стать короче и легче, или наоборот, дольше и тяжелее. Если вы заметили этот симптом, обратитесь к лечащему врачу, чтобы исключить беременность или заболевания.

Мигрени

Мигрени могут быть вызваны различными факторами: аномальной деятельностью мозга, запахами, голодом, стрессом, физическими нагрузками или воздействием света. Во время перименопаузы приступы мигрени вызваны снижением уровня эстрогена.

Приливы и ночная потливость

Хотя механизм приливов до конца неизвестен, считается, что они могут быть вызваны падением уровня эстрогена, в результате чего гипоталамус неправильно считывает сигналы тела и помещает его в режим охлаждения. Это очень распространенный симптом, и он встречается у 75-80 % женщин в период перименопаузы.

Снижение либидо

Во время перименопаузы сексуальное желание может изменяться. Но, хотя большинство женщин сообщает о снижении либидо, у многих из них сексуальное желание восстанавливается после перехода в менопаузу.

Перемены настроения

Многим женщинам известен этот симптом, так как он характерен для предменструального синдрома. Интенсивные колебания настроения также могут быть ранним симптомом перименопаузы. Он встречается у порядка 50% женщин. В этот период также увеличивается риск развития депрессии.

Набор веса

Симптомы перименопаузы

Вам будет интересно: 10 скрытых признаков того, что у вас депрессия

К сожалению, одним из самых распространенных симптомов перименопаузы является увеличение веса. Жир при этом распределяется неравномерно, в основном – в области живота. Это может повысить риск развития заболеваний сердца и других болезней.

Когнитивные проблемы

Женщинам в период перименопаузы может быть трудно сосредоточиться и выполнять обычные повседневные задачи. Почти 60% женщин испытывает кратковременные потери памяти, трудности с запоминанием и вниманием.

Сухость влагалища

Снижение уровня эстрогена в период менопаузы приводит к высушиванию и истончению вагинальных тканей. Это естественная реакция организма на изменения гормонального фона. Есть множество вариантов, позволяющих решить проблему: таблетки, кремы, кольца, таблетки и гели.

Чувствительность груди

Боль и повышенная чувствительность груди – распространенный симптом у женщин. Чаще всего он говорит о беременности, предстоящей менструации или перименопаузе. Это происходит из-за того, что в результате гормональных изменений организм начинает удерживать воду. В результате грудь начинает удерживать воду и становится тяжелой. Это также может стать причиной боли и дискомфорта.

Недержание мочи

Во время перименопаузы вам может быть труднее контролировать мочевой пузырь. Снижение уровня эстрогена приводит к истончению и ослаблению мышечной ткани вокруг мочевого пузыря и уретры, что в свою очередь может стать причиной недержания мочи.

Другие статьи

Менопауза

Поздняя менопауза может защитить женскую память в долгосрочной перспективе

Климакс

9 самых частых симптомов менопаузы

ранняя менопауза симптомы

Ранняя менопауза повышает риск когнитивных нарушений

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100