Уютный сайт о здоровье

Перименопауза: 10 ранних симптомов предклимактерического периода

Перименопауза: 10 ранних симптомов предклимактерического периода

Перименопауза или предклиматерический период начинается за несколько лет до наступления менопаузы. Большинство симптомов перименопаузы связано с постепенным снижением эстрогенов и гормональным дисбалансом.

Вам будет интересно: Гормональный дисбаланс: 10 признаков неправильной работы гормонов

Перименопауза обычно начинается в 40-летнем возрасте, но может начаться в 30 лет или раньше. Период перименопаузы длится до наступления менопаузы. Это может продолжаться от нескольких месяцев до 10 лет, но средняя продолжительность этого периода обычно составляет около 4 лет. Как определить, что вы вступили в период перименопаузы?

Нерегулярные менструации

Симптомы перименопаузы

Вам будет интересно: 9 самых частых симптомов менопаузы

Задержки или пропуски менструаций могут быть ранними симптомами перименопаузы. Сам менструальный период также может меняться, стать короче и легче, или наоборот, дольше и тяжелее. Если вы заметили этот симптом, обратитесь к лечащему врачу, чтобы исключить беременность или заболевания.

Мигрени

Мигрени могут быть вызваны различными факторами: аномальной деятельностью мозга, запахами, голодом, стрессом, физическими нагрузками или воздействием света. Во время перименопаузы приступы мигрени вызваны снижением уровня эстрогена.

Приливы и ночная потливость

Хотя механизм приливов до конца неизвестен, считается, что они могут быть вызваны падением уровня эстрогена, в результате чего гипоталамус неправильно считывает сигналы тела и помещает его в режим охлаждения. Это очень распространенный симптом, и он встречается у 75-80 % женщин в период перименопаузы.

Снижение либидо

Во время перименопаузы сексуальное желание может изменяться. Но, хотя большинство женщин сообщает о снижении либидо, у многих из них сексуальное желание восстанавливается после перехода в менопаузу.

Перемены настроения

Многим женщинам известен этот симптом, так как он характерен для предменструального синдрома. Интенсивные колебания настроения также могут быть ранним симптомом перименопаузы. Он встречается у порядка 50% женщин. В этот период также увеличивается риск развития депрессии.

Набор веса

Симптомы перименопаузы

Вам будет интересно: 10 скрытых признаков того, что у вас депрессия

К сожалению, одним из самых распространенных симптомов перименопаузы является увеличение веса. Жир при этом распределяется неравномерно, в основном – в области живота. Это может повысить риск развития заболеваний сердца и других болезней.

Когнитивные проблемы

Женщинам в период перименопаузы может быть трудно сосредоточиться и выполнять обычные повседневные задачи. Почти 60% женщин испытывает кратковременные потери памяти, трудности с запоминанием и вниманием.

Сухость влагалища

Снижение уровня эстрогена в период менопаузы приводит к высушиванию и истончению вагинальных тканей. Это естественная реакция организма на изменения гормонального фона. Есть множество вариантов, позволяющих решить проблему: таблетки, кремы, кольца, таблетки и гели.

Чувствительность груди

Боль и повышенная чувствительность груди – распространенный симптом у женщин. Чаще всего он говорит о беременности, предстоящей менструации или перименопаузе. Это происходит из-за того, что в результате гормональных изменений организм начинает удерживать воду. В результате грудь начинает удерживать воду и становится тяжелой. Это также может стать причиной боли и дискомфорта.

Недержание мочи

Во время перименопаузы вам может быть труднее контролировать мочевой пузырь. Снижение уровня эстрогена приводит к истончению и ослаблению мышечной ткани вокруг мочевого пузыря и уретры, что в свою очередь может стать причиной недержания мочи.

Другие статьи

Климакс

9 самых частых симптомов менопаузы

ранняя менопауза симптомы

Ранняя менопауза повышает риск когнитивных нарушений

Менопауза грозит наступлением вагинальной атрофии

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100