Уютный сайт о здоровье

Перименопауза и пременопауза: симптомы и с тадии

Перименопауза и пременопауза: симптомы и с тадии

 

Перименопауза и пременопауза – это периоды перед наступлением полного прекращения менструаций, менопаузы. У большинства женщин обе эти фазы длятся около 7 лет, после чего наступает менопауза и постменопауза – жизнь без участия яичников. Пременопауза — это период который предшествует снижению активности яичников, но организм уже готовится к переменам и у женщины могут быть всплески гормональной активности и сложный ПМС.

Вам будет интересно: Как климакс отражается на эмоциональном состоянии женщины (исследование)

Симптомы пременопаузы

Повышается чувствительность груди, может развиваться мастопатия. Если у женщины были симптомы недостатка прогестерона в юности, то в это время они снова могут вернуться.

Частые головные боли, тошнота перед менструацией, перепады настроения. Неустойчивое эмоциональное состояние начинает беспокоить женщину еще до того, как она почувствует первые симптомы перименопаузы. Всплески гормональной активности могут приводить к необдуманным решениям, избыточной эмоциональности, вспыльчивости.

Это время, когда женщина может начать страдать от депрессии. Этому способствуют возрастные изменения внешности, переосмысление своих достижений за прошедшие годы. Но и неустойчивый гормональный фон также вносит значительный вклад в общую картину.

Вам будет интересно: Как сохранить кожу подтянутой женщине в менопаузе

Симптомы перименопаузы

Нерегулярные менструации – первый признак того, что женщина вступила в возраст перименопаузы. В это время уже могут появиться приливы, бессонница, ночная потливость. Постепенно эти симптомы будут усиливаться. При снижении концентрации женских гормонов в коже быстрее наступают возрастные изменения. Кожа истончается, становится более сухой и уязвимой к повреждениям. Меняется структура волос: они становятся более сухими и ломкими, истончаются. Усиленная потеря волос после 45 лет связана с относительным избытком мужских гормонов: ведь теперь на фоне снижения концентрации эстрогенов и прогестинов андрогены оказывают более сильное воздействие на организм женщины. С избытком андрогенов связан и набор веса в перименопаузе.

Неустойчивое эмоциональное состояние, сложность концентрации, нарушения памяти в перименопаузе связаны с изменением соотношения гормонов. Но иногда это может быть симптомами преждевременного старения мозга, болезни Альцгеймера.

Вам будет интересно: Менопауза: как облегчить симптомы климакса натуральными способами?

Наступление менопаузы

В возрасте около 51 года у женщины наступает период, когда менструация отсутствует 12 месяцев. Это значит, что менопауза наступила. Теперь возрастные изменения будут наступать быстрее. основная проблема, которая может возникнуть в постменопаузе – остеопороз. Поэтому необходимо принимать препараты кальция и витамина D3 все время. Важно следить за состоянием сердца и сосудов, так как эстрогены больше не оказывают защитного действия на сердечнососудистую систему.

Другие статьи

стресс и высокая температура

Найдена неожиданная причина повышения температуры

5 способов мышления, которые мешают жить

полидипсия

Полидипсия при диабете — как отличить от обычной жажды

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100