Уютный сайт о здоровье

Первая менструация: все, что вам нужно знать об этом

Первая менструация: все, что вам нужно знать об этом

Первая менструация является результатом полового созревания. После начала менструаций уровень эстрогена увеличивается, а слизистая оболочка матки утолщается.

Вам будет интересно: Как ваша грудь меняется на протяжении менструального цикла?

В каком возрасте начинаются первые менструации и какие симптомы могут говорить о приближающихся месячных.

Когда начинаются первые месячные?

У большинства женщин месячные начинаются в возрасте 12-13 лет. Однако вполне нормальным считается начало менструации немного раньше или немного позже. Как правило, менструация начинается через два года после начала развития груди.

Какие симптомы могут говорить о приближении менструаций?

Первые месячные

Вам будет интересно: Задержка месячных: о чем это может говорить при отсутствии беременности?

У некоторых девушек менструации начинаются без каких-либо предупреждающих признаков. Другие могут испытывать предменструальный синдром в дни, предшествующие началу месячных.

Симптомы ПМС могут включать в себя:

  • Появление прыщей;
  • Вздутие живота;
  • Боль в груди;
  • Боль в спине;
  • Запор;
  • Диарею;
  • Усталость;
  • Раздражительность;
  • Тягу к еде;
  • Прозрачные или белые выделения из влагалища.

Как долго может продолжаться менструация?

Ваша первая менструация может длится всего несколько дней. Становление регулярного менструального цикла может длиться в течение нескольких месяцев. После этого менструации, как правило, длятся от двух до семи дней.

Обратитесь к врачу, если:

  • Вам приходится менять прокладку чаще одного раза в два часа;
  • Вы чувствуете головокружение;
  • Ваше сердце бьется быстрее;
  • Кровотечение продолжается дольше семи дней.

Можно ли заниматься спортом или плавать во время месячных?

Первые месячные

Вам будет интересно: Симптомы гормональных нарушений: как определить гормональный сбой?

Физические упражнения могут помочь облегчить боль и дискомфорт во время месячных. Во время плавания рекомендуется использовать тампон или менструальную чашу. Для большинства других видов деятельности можно использовать прокладку.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Обратитесь к врачу, если:

  • Менструации не начались к 15 годам;
  • Менструальный период не стабилизируется более 2 лет;
  • Между менструациями вы испытываете кровотечения;
  • Кровотечение настолько сильное, что вам приходится менять прокладку или тампон чаще одного раза в два часа;
  • Месячные длятся дольше семи дней.

Другие статьи

Длительность месячных

Менструация длится 1-2 дня: о чем это может говорить?

Диарея во время менструации

Диарея во время месячных: нормально ли это?

Тестостерон у женщин

Тестостерон у женщин: все, что вам нужно об этом знать

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100