Уютный сайт о здоровье

Песок в почках: что необходимо исключить из рациона?

Песок в почках: что необходимо исключить из рациона?

Под понятием «песок в почках» подразумеваются начальные стадии формирование конкрементов (камней) в этом органе – заболевание нефролитиаз. Считается, что порядка 7 % взрослых в мире имеют почечные камни. При этом патология дебютирует у людей трудоспособного возраста (в среднем в 20–50 лет).

Читайте также: Каловые камни: в чем опасность образования копролитов?

Одну из важнейших составляющих комплексного лечения нефролитиаза является правильное питание. При это характер рациона должен зависеть от структуры песка в почках, который может быть трех вариантов: оксалатный, уратный и фосфатный.

Диета при оксалатном песке в почках

Оксалатами называют соли щавелевой кислоты. Считается, что до 75 % почечных конкрементов образовано из оксалата кальция. При составлении рациона таким пациентам следует придерживаться таких правил:

  • ограничить употребление продуктов с большим количеством щавелевой кислоты или ее солей (свекла, щавель, ревень, шпинат, бобы, петрушка, кабачки, цитрусовые, сельдерей, красный виноград, зеленая фасоль, крыжовник, инжир, голубика, ежевика и др.);
  • обогатить свое питание продуктами, способствующими устранению оксалатов (белый виноград, айва, груши, кизил, яблоки, сливы и др.);
  • увеличить магнийсодержащие продукты (сухофрукты, пшеничные отруби, овсянку, гречку, пшено и др.);
  • исключить блюда с желатином (заливное, желе и др.), содержащим гликокол – биохимический источник образования щавелевой кислоты;
  • повысить количество продуктов, богатых витамином В6 (черный хлеб, овсяная крупа, гречка и др.).

Диета при оксалатном песке в почках

Диета при уратном песке в почках

Перенасыщение мочи производными мочевой кислоты во многом связаны с низким уровнем ее рН – смещением его в кислую сторону. В таких условиях целесообразны следующие изменения в питании:

  • отказ или значительное ограничение продуктов с большим количеством мочевой кислоты и пуринов (мясо, птица, дрожжи, рыба, бобовые, грибы, крабы, креветки и др.);
  • употребление «щелочных» продуктов (молочные продукты, сладкие фрукты, овощи и др.) и минеральных вод («боржоми» и др.);
  • ограничение животных жиров (сливки, жирная сметана, кондитерские изделия и др.) и простых сахаров (белый хлеб, выпечка, сладости и др.) для борьбы с лишней массой;
  • ограничение подкисляющих мочу кислых ягод (брусника, клюква и др.);
  • дозированное потребление кофеин-содержащих напитков (2 чашки в день) из-за стимулирующего влияния на экскрецию мочевой кислоты.

Диета при оксалатном песке в почках

Диета при фосфатном песке в почках

Фосфатный песок в почках, как правило, обусловлен нарушением фосфорно-кальциевого обмена. Формированию конкрементов способствует щелочной уровень рН мочи, большое количество фосфора и его солей в питании. Таким образом целесообразны следующие изменения в питании:

Читайте также: Камни мочевого пузыря: все, что нужно знать о цистолитиазе

  • подкисление мочи, для чего следует есть зерновые, яйца, мясные продукты, рыбу, кислые ягоды;
  • уменьшение щелочных продуктов (молока, сладких плодов и ягод, молочных изделий);
  • ограничение пищевых источников витамина D (печень, икра и др.);
  • индивидуальный подбор допустимого объема жидкости (он должен определяться не только количеством мочи, но значениями рН, которые могут увеличиться из-за чрезмерного мочевыделения).

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100