Уютный сайт о здоровье

Продукты, которые вызывают образование камней в почках

Продукты, которые вызывают образование камней в почках

Камни в почках представляют собой минеральные отложения, которые кристаллизуются в почках. Образование камней обычно происходит из-за избыточного количества таких веществ, как мочевая кислота, кальция и оксалаты.

Читайте также: 9 причин образования камней в почках

Вот некоторые распространенные продукты, которые вызывают образование камней, поэтому их следует с осторожностью употреблять людям, склонным к этому состоянию.

Читайте также: 10 признаков того, что вам не хватает магния

  • Продукты с большим содержанием оксалатов: ревень, шпинат, кофеин, шоколад, манго и соя.
  • Животный белок: мясо, рыба и яйца. Людям с предрасположенностью к образованию камней следует употреблять не более 170 граммов белка в день.
  • Продукты с большим содержанием соли: рекомендуется употреблять не более 2300 мг соли людям с предрасположенностью к образованию камней.
  • Продукты с большим содержанием фруктозы: фруктоза приводит к высвобождению в организме большого количества кальция и мочевой кислоты.
  • Искусственные подсластители: высокое потребление подсластителей может препятствовать правильной работе почек, из-за чего кальций, мочевая кислота и оксалаты не выводятся из организма должным образом.
  • Добавки кальция: обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом приема препаратов кальция, чтобы минимизировать риски для здоровья.
  • Молочные продукты: продукты с высоким содержанием кальция могут увеличить риск развития камней.

Другие статьи

Почечные камни

Камни в почках: 9 симптомов, которые нельзя игнорировать

Камни в почках причины

9 причин образования камней в почках

Почечные камни

Камни в почках: виды, причины образования и симптомы

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100