Уютный сайт о здоровье

Семейное насилие: как уйти от домашнего тирана?

Семейное насилие: как уйти от домашнего тирана?

Каждый человек имеет право на безопасность. Если вы находитесь в небезопасных отношениях, вы вероятно задумываетесь об уходе. Это не означает, что вы должны делать это внезапно. Вам следует разработать план и применить его, когда вы будете готовы уйти.

Вам будет интересно: Как домашнее насилие влияет на психологическое развитие ребенка?

О чем следует подумать, если вы хотите уйти от домашнего тирана?

Домашний тиран

Вам будет интересно: Домашнее насилие: как понять, когда нужна помощь, и как помочь?

Даже если вы решите не уходить сразу, план безопасности поможет вам понять, что вам делать в случаев повторяющихся эпизодов домашнего начилия. Это поможет вам оказаться в безопасности, когда вы решитесь уйти.

  • Определите надежного друга и безопасное место, в которое вы можете уйти. Придумайте кодовое слово для друзей, семьи или соседей, чтобы безопасно вы могли сообщить им, что вы находитесь в опасности. Договоритесь о секретном месте, в котором вас могут забрать в случае опасности.
  • Обеспечьте себя альтернативной связью. Домашний тиран может прослушивать ваши разговоры, поэтому вам следует обеспечить себя запасным телефоном с “безопасным” номером.
  • Запомните наизусть номера телефонов друзей и членов семьи.
  • Составьте список вещей, которые вам следует взять с собой при уходе, например, документы, удостоверяющие личность, и деньги. Держите эти вещи в надежном месте.
  • Обеспечьте свою онлайн безопасность при сборе и подготовке. Воспользуйтесь компьютером друзей или родственников для поиска необходимой для ухода информации.
  • Храните копии всех бумажных и электронных документов на флэш-накопителе.

Что делать, если вы боитесь уйти?

Домашний тиран

Вам будет интересно: Домашнее насилие: что это такое и как определить, есть ли это в вашей семье?

Выйти из насильственных отношений непросто. Вы можете продолжать переживать за своего партнера или надеяться, что ситуация улучшится. Вы также можете испытывать страх по следующим причинам:

  • Ваш партнер является родителем ваших детей;
  • Ваш партнер изолировал вас от друзей и семьи, поэтому вам кажется, что вам некуда идти;
  • Ваш партнер контролирует бюджет и у вас нет денег для ухода;
  • Ваш партнер угрожает вам или вашим детям;
  • Вы не хотите разрушать жизнь своих детей;
  • У вас есть пожилой родственник, за которым требуется уход;
  • Ваше состояние здоровья может быть плохим;
  • Вы все еще испытываете чувства к своему партнеру или беспокоитесь о том, что останетесь в одиночестве навсегда.

Даже, если вы понимаете, что вам необходимо уйти, вы все равно можете бояться этого. Это нормально. Вам не нужно уходить сегодня. Вам нужно разработать план, который поможет вам быть в безопасности, когда вы решитесь на этот шаг.

Обратитесь за помощью. Поговорите с друзьями, родственниками или обратитесь на линию помощи.

Что делать, если у вас нет денег на уход?

Вы не обязаны оставаться в оскорбительных отношениях, если у вас нет средств для ухода. Обратитесь за помощью в любую организацию, помогающую женщинам, испытавшим домашнее насилие. Даже если у вас нет денег или друзей, к которым вы можете уйти, вы можете получить временное убежище в таких организациях.

Другие статьи

Насилие над детьми

Как домашнее насилие влияет на психологическое развитие ребенка?

Помощь при домашнем насилии

Домашнее насилие: как понять, когда нужна помощь, и как помочь?

Признаки домашнего насилия

Домашнее насилие: что это такое и как определить, есть ли это в вашей семье?

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100