Уютный сайт о здоровье

Шалфей: 11 полезных для здоровья свойств

Шалфей: 11 полезных для здоровья свойств

Шалфей является основной приправой в различных кухнях мира. Шалфей обладает сильным ароматом и вкусом, поэтому его добавляют в пищу в небольших количествах.

Читайте также: Куркума — средство от вссех болезней?

Несмотря на это, он содержит большое количество важных питательных веществ и соединений. Чем полезен шалфей?

  • Содержит большое количество питательных веществ;
  • Содержит большое количество антиоксидантов;
  • Полезен для здоровья полости рта;
  • Способен облегчить симптомы менопаузы;
  • Может снизить уровень сахара в крови;
  • Улучшает память и общее состояние мозга;
  • Может снизить уровень плохого холестерина;
  • Защищает от некоторых видов рака;
  • Облегчает симптомы диареи;
  • Полезен для здоровья костей;
  • Предотвращает раннее старение кожи.

Читайте также: Снижаем холестерин: 65 продуктов для здорового сердца

Шалфей считается безопасным продуктом, не вызывающим побочных эффектов. Тем не менее, большое количество шалфея может быть токсичным для мозга.

Другие статьи

Витамины для щитовидки

Витамины для щитовидки: все, что вам нужно об этом знать

Аллергический ринит

7 продуктов, помогающих облегчить симптомы сезонной аллергии

Лечение шизофрении

Экстракт брокколи поможет в лечении шизофрении

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100