Уютный сайт о здоровье

Здоровье груди: о чем должна знать каждая женщина?

Здоровье груди: о чем должна знать каждая женщина?

Независимо от вашего возраста очень важно знать, что именно является нормой для вашей груди. Знание того, как должна выглядеть грудь, поможет вам быстро среагировать, если что-то пойдет не так.

Вам будет интересно: Гормональный дисбаланс: 10 признаков неправильной работы гормонов

Ваш лечащий врач может провести осмотр вашей груди, а также научить вас выполнять самостоятельное обследование. Регулярные самостоятельные осмотры помогают обнаружить раковые заболевания на ранних стадиях, когда они лучше всего поддаются лечению.

Если вы заметили любое изменение в вашей груди, обратитесь к врачу за консультацией.

Что норма, а что — нет?

Часто женщины беспокоятся о том, что их грудь выглядит «неправильно». Но большинство вещей, которые так беспокоят женщин, на самом деле встречается довольно часто. Например, это вполне нормально, если:

  • Одна ваша грудь больше другой;
  • Одна ваша грудь висит чуть ниже другой;
  • У вас растут волоски вокруг сосков;
  • Ваша грудь болит или становится чрезмерно чувствительной до или во время менструации.

Здоровая грудь

Вам будет интересно: Перименопауза: 10 ранних симптомов предклимактерического периода

Однако вам следует обязательно обратиться к врачу, если:

  • Вы обнаружили твердое образование в груди;
  • Вы обнаружили отек в области груди, ключицы или подмышек;
  • Кожа вокруг вашего соска стала сухой, красной или на ней появились трещины;
  • Из ваших сосков выделяется кровь или другая жидкость (помимо грудного молока в период вскармливания);
  • Кожа груди стала горячей;
  • Вы ощущаете зуд в груди.

Эти симптомы не всегда означают, что у вас есть проблема со здоровьем, однако окончательный диагноз сможет поставить только врач.

Знайте свой риск

Поговорите со своим врачом о вещах, которые могут увеличить риск развития рака молочной железы. Например, шансы получить это заболевание могут повыситься, если вы курите, часто употребляете алкоголь или имеет случаи рака груди в семейном истории.

Женщины, у которых нет детей, или которые рожают детей после 30 лет, также имеют более высокий риск. Ранние менструации, поздняя менопауза и прием некоторых гормональных препаратов также являются факторами риска.

Здоровье груди после 40 лет

Здоровая грудь

Вам будет интересно: Рак шейки матки: симптомы, при которых необходимо срочно обратиться к врачу

По мере взросления вы будете замечать физические изменения груди. Во время или накануне менопаузы ваша грудь может увеличиться. Ваша грудь также может начать немного отвисать.

Ваш риск развития рака груди растет с возрастом, поэтому вам следует обсудить с лечащим врачом то, как часто вам необходимо проходиться скрининговый тест, называемые маммографией.

Специалисты рекомендуют проводить маммографию не реже раза в 1-2 года женщинам старше 45-50 лет. Однако, если ваш риск развития заболевания увеличен, вам могут понадобиться более частые обследования в более раннем возрасте.

Здоровые привычки для здоровья груди

Независимо от вашего возраста вы можете снизить риск развития рака груди, ограничив употребление алкоголя, бросив курить и придерживаясь здорового веса. Также вам следует заниматься спортом не менее 150 минут в неделю.

Другие статьи

Недостаток витамина D

Витамин D может снизить риск развития рака молочной железы

Грудное вскармливание

Есть ли связь между грудным вскармливанием и раком груди?

Рак молочной железы

Рак груди: диета с низким содержанием жиров может улучшить прогноз выживаемости

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100