Уютный сайт о здоровье

  • РУС

10 главных факторов, разрушающих сексуальную жизнь

10 главных факторов, разрушающих сексуальную жизнь

Проблемы в постели семейной пары далеко не всегда появляются из-за того, что кто-то кого-то разлюбил. Угасание взаимного влечения зачастую вызвано совершенно другими причинами. Какие факторы могут разрушать сексуальную жизнь? Давайте узнаем.

Вам будет интересно: 10 лучших продуктов для сексуального здоровья мужчин

секс

Ссоры

Если ссоры и скандалы в вашей семье стали явлением привычным — проблемы в сексуальной жизни не за горами. Эти негативные моменты в отношениях отрицательно влияют на чувственную связь, желание открываться друг другу в момент интимной близости. Чем меньше доверие между партнерами, тем зуже качество секса. Эту простую формулу никто не отменял. 

Стрессы

Стрессы — такой же извечный спутник современного человека, как, скажем, смартфон или автомобиль. Темп жизни диктует нам свои условия, которые частенько идут в разрез с нашими биоритмами, желаниями и потребностями. Мы привыкаем жить в напряжении, и в постели так просто переключится с этой тревожной волны на чувственную и сексуальную удается не всем. Грубо говоря, психологически мы продолжаем «сражаться за место под солнцем» и не можем расслабиться даже находясь в постели с любимым.

Одолевают мысли о незавершенных делах, пережитых конфликтах или интригах коллег. Стрессе провоцирует выброс так называемых «гормонов стресса», в частности — кортизола и адреналина, которые понижают уровень половых гормонов, отвечающих, за сексуальное вличение.

Депрессия

Для депрессии характерно снижение всех основных человеческих желаний, включая желание еды и секса. Подавленное состояние при депрессии не позволяет получать удовольствие от ранее любимых дел и занятий, в том числе — от секса. Сообщите об этом вашему лечащему врачу – решить ситуацию помогут антидепрессанты.

Вам будет интересно: Цистит после секса: когда секс провоцирует цистит и что с этим делать?

алкоголь в постели

Спиртное

Даже рюмка коньяка в день может со временем привести к эректильной дисфункции, что уж говорить о регулярном «переборе». Поэтому пересмотрите свое отношение к алкоголю и, если есть проблемы, обратитесь к наркологу.

Хронический недосып

Регулярный недостаток сна может спровоцировать сбои в работе любой системы организма, в том числе, и половой. Из-за нарушения гормонального фона, которое сопровождает отсутствие достаточного количеств сна, снижается уровень половых гормонов и, следовательно, в постели все также возможны «неприятности».

 Прием лекарств

Если проблемы в постели возникли во время приема лекарств, возможно причина кроется именно в медикаментах. Некоторые препараты способны угнетать сексуальную функцию. К ним относятся средства для понижения давления, противозачаточные таблетки, препараты химиотерапии и против ВИЧ. Сообщите вашему врачу о побочном эффекте и попросите назначить другие лекарства.

Вам будет интересно: Болезни от любви: какие инфекции постерегают нас в постели?

в постели

Недовольство своим отражением

Если вы не довольны своим отражением в зеркале, то это напрямую отражается на сексуальной жизни. Ведь нелюбовь к своему телу приводит к скованности, зажатости и неуверенности в себе. Поэтому наладит отношения в постели коррекция собственных недостатков и аутотренинги.

Ожирение

При избыточном весе в организме нарушается гормональный баланс, что чревато угнетением сексуальной функции. Более того, из-за лишнего жира нарушается гибкость тела, возникает скованность движения, от чего сексуальные возможности также ослабевают.

Избыток физнагрузок

При усиленных физических тренировках резко и сильно повышается гормон тестостерон. Тоже может происходить и на фоне приема гормональных фитнес-добавок. Избыток мужского гормона напрямую влияет на эректальную функцию, при чем не в лучшую сторону.

Начало менопаузы

У многих женщин на фоне менопаузы угасает сексуальное влечение. В частности, это выражается в прекращении выделения смазки и болях во время полового акта, что возникает из-за гормональных изменений. Решить проблему помогут гормональные препараты.

ДРУГИЕ СТАТЬИ

Исследователи обнаружили, что употребление какао может защитить кровеносные сосуды от вредного влияния психологического стресса

Какао защищает сердце от последствий хронического эмоционального стресса

Новое исследование показало, что у детей и подростков, занимающихся спортом, реже развиваются симптомы депрессии, чем у тех, кто не уделяет достаточного времени физической активности

Физически активные дети менее склонны к развитию депрессии

Ученые разрабатывают новую технологию транскраниальной магнитной стимуляции (ТМС) для лечения боли, депрессии и других неврологических нарушений

Новая технология стимуляции головного мозга облегчает боль и депрессию

Комментарии (1)

  1. Tonja
    Ответить

    Есть такое дело 🙂

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100