Уютный сайт о здоровье

  • РУС

10 главных факторов, разрушающих сексуальную жизнь

10 главных факторов, разрушающих сексуальную жизнь

Проблемы в постели семейной пары далеко не всегда появляются из-за того, что кто-то кого-то разлюбил. Угасание взаимного влечения зачастую вызвано совершенно другими причинами. Какие факторы могут разрушать сексуальную жизнь? Давайте узнаем.

Вам будет интересно: 10 лучших продуктов для сексуального здоровья мужчин

секс

Ссоры

Если ссоры и скандалы в вашей семье стали явлением привычным — проблемы в сексуальной жизни не за горами. Эти негативные моменты в отношениях отрицательно влияют на чувственную связь, желание открываться друг другу в момент интимной близости. Чем меньше доверие между партнерами, тем зуже качество секса. Эту простую формулу никто не отменял. 

Стрессы

Стрессы — такой же извечный спутник современного человека, как, скажем, смартфон или автомобиль. Темп жизни диктует нам свои условия, которые частенько идут в разрез с нашими биоритмами, желаниями и потребностями. Мы привыкаем жить в напряжении, и в постели так просто переключится с этой тревожной волны на чувственную и сексуальную удается не всем. Грубо говоря, психологически мы продолжаем «сражаться за место под солнцем» и не можем расслабиться даже находясь в постели с любимым.

Одолевают мысли о незавершенных делах, пережитых конфликтах или интригах коллег. Стрессе провоцирует выброс так называемых «гормонов стресса», в частности — кортизола и адреналина, которые понижают уровень половых гормонов, отвечающих, за сексуальное вличение.

Депрессия

Для депрессии характерно снижение всех основных человеческих желаний, включая желание еды и секса. Подавленное состояние при депрессии не позволяет получать удовольствие от ранее любимых дел и занятий, в том числе — от секса. Сообщите об этом вашему лечащему врачу – решить ситуацию помогут антидепрессанты.

Вам будет интересно: Цистит после секса: когда секс провоцирует цистит и что с этим делать?

алкоголь в постели

Спиртное

Даже рюмка коньяка в день может со временем привести к эректильной дисфункции, что уж говорить о регулярном «переборе». Поэтому пересмотрите свое отношение к алкоголю и, если есть проблемы, обратитесь к наркологу.

Хронический недосып

Регулярный недостаток сна может спровоцировать сбои в работе любой системы организма, в том числе, и половой. Из-за нарушения гормонального фона, которое сопровождает отсутствие достаточного количеств сна, снижается уровень половых гормонов и, следовательно, в постели все также возможны «неприятности».

 Прием лекарств

Если проблемы в постели возникли во время приема лекарств, возможно причина кроется именно в медикаментах. Некоторые препараты способны угнетать сексуальную функцию. К ним относятся средства для понижения давления, противозачаточные таблетки, препараты химиотерапии и против ВИЧ. Сообщите вашему врачу о побочном эффекте и попросите назначить другие лекарства.

Вам будет интересно: Болезни от любви: какие инфекции постерегают нас в постели?

в постели

Недовольство своим отражением

Если вы не довольны своим отражением в зеркале, то это напрямую отражается на сексуальной жизни. Ведь нелюбовь к своему телу приводит к скованности, зажатости и неуверенности в себе. Поэтому наладит отношения в постели коррекция собственных недостатков и аутотренинги.

Ожирение

При избыточном весе в организме нарушается гормональный баланс, что чревато угнетением сексуальной функции. Более того, из-за лишнего жира нарушается гибкость тела, возникает скованность движения, от чего сексуальные возможности также ослабевают.

Избыток физнагрузок

При усиленных физических тренировках резко и сильно повышается гормон тестостерон. Тоже может происходить и на фоне приема гормональных фитнес-добавок. Избыток мужского гормона напрямую влияет на эректальную функцию, при чем не в лучшую сторону.

Начало менопаузы

У многих женщин на фоне менопаузы угасает сексуальное влечение. В частности, это выражается в прекращении выделения смазки и болях во время полового акта, что возникает из-за гормональных изменений. Решить проблему помогут гормональные препараты.

ДРУГИЕ СТАТЬИ

Ученые обнаружили, что наличие растений на пустых ранее территориях привело к снижению уровня стресса у жителей близлежащих домов на 6%

Проживание в озеленённых районах снижает уровень стресса

Согласно результатам масштабного популяционного когортного исследования одинокие старики имеют повышенный риск развития тяжелых форм депрессии

Одинокие пенсионеры чаще болеют депрессией, — ученые

Группа ученых из университета Райерсон в Торонто определила связь между депрессией, социальным беспокойством и использованием социальных сетей для знакомств.

Депрессия подталкивает людей к использованию сайтов для знакомств

Комментарии (1)

  1. Tonja
    Ответить

    Есть такое дело 🙂

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100