10 основных признаков дефицита йода в организме
Йод – это важный минерал, необходимый для вашего здоровья. Вы можете получать йод из некоторых продуктов или употребляя пищевые добавки.
Вам будет интересно: Щитовидный шторм: все, что вам нужно знать о тиреоидном кризе
Щитовидная железа использует йод для создания гормонов щитовидной железы, которые участвуют в развитии мозга, росте, восстановлении организма и метаболизме.
Вам будет интересно: Гипертиреоз: причины, симптомы и лечение
Вот 10 основных симптомов недостатка йода в организме:
- Необъяснимый набор веса;
- Слабость;
- Хроническая усталость;
- Выпадение волос;
- Сухость кожи;
- Чувствительность к холоду;
- Замедленное сердцебиение;
- Проблемы с памятью;
- Тяжелые или нерегулярные менструации;
- Отеки.
