Уютный сайт о здоровье

  • РУС

10 продуктов, которых следует избегать при диарее

10 продуктов, которых следует избегать при диарее

Вероятно, каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с этим состоянием. В большинстве случаев диарея не опасна для жизни и здоровья человека.

Вам будет интересно: Греческий йогурт: что это за продукт и чем он полезен?

Тем не менее симптомы диареи неудобны и неприятны и нам хочется облегчить свое состояние как можно быстрее. Диета, лекарства и стресс – основные факторы, влияющие на то, как быстро вы поправитесь.

При диарее питанию нужно уделить особое внимание. Некоторые продукты могут улучшить ваше состояние, в то время как другие лишь усугубляют симптомы.

Вам будет интересно: 8 простых привычек, которые помогут усилить иммунитет

Вот 10 продуктов, от которых следует отказаться, если у вас диарея:

  • Молоко;
  • Острый перец;
  • Кофе;
  • Алкоголь;
  • Бобовые;
  • Заменители сахара;
  • Орехи;
  • Красное мясо;
  • Цитрусовые;
  • Крестоцветные овощи.

ДРУГИЕ СТАТЬИ

Пробиотики могут защитить от антибиотикоассоциированной диареи

Ротавірусна інфекція

Ротавирус наиболее часто поражает детей в возрасте до 5 лет

Распространенные кишечные инфекции

Топ-4 кишечных инфекций, которые приводят к диарее

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100