5 методов профилактики бронхита
Бронхит – это острое или хроническое воспаление бронхиального дерева на одном из его уровней. Очень распространенное заболевание, которое часто сочетается с фарингитом, трахеитом и во многих случаях осложняется пневмонией. Согласно статистическим данным, более половины бронхитов имеют вирусную этиологию, несколько меньше – бактериальную, редко – грибковую.
Читайте также:Чем опасен кондиционер?
Несмотря на большое количество этиологических вариантов бронхита, медики выделяют некоторые общие правила профилактики этого заболевания. В основном они направлены на укрепление защитных сил организма в общей и слизистых оболочек бронхиального дерева в частности. К ним относятся:
- Стимуляция иммунитета. В этом помогают сразу несколько средств – закаливание, растительные адаптогены, фиточаи и иммуностимуляторы, такие как тималин, тимоген, тактивин.
- Правильное питание. Предотвратить бронхит поможет насыщение рациона мясными бульонами, большим количеством свежих овощей и фруктов. Полезными также будут: сок из редьки и моркови, компоты из сухофруктов, варенье из черной смородины и малины. За день должно насчитываться от 4 до 6 приемов пищи с сопутствующим обильным теплым питьем.
Читайте также:Открыт новый способ точной диагностики и лечения хронического бронхита
- Отказ от курения. Сигареты – первый враг здоровых бронхов. В современной медицине самая частая причина хронических бронхитов – именно употребление табачных изделий.
- Своевременное лечение других заболеваний. Бактериальные и вирусные патологии верхних дыхательных путей всегда приводят к поражению других структур по направлению к легким. Очень часто простой насморк может стать причиной затяжного тяжелого бронхита.
- Санаторно-курортное лечение. В условиях санаториев может применяться самые разнообразные физиотерапевтические процедуры: специальные массажные методики, грязевые аппликации, солевые ванны и другие.
