Уютный сайт о здоровье

6 летних проблем с кожей и способы их решения

6 летних проблем с кожей и способы их решения

Зудящая сыпь или солнечные ожоги могут испортить ваш летний отдых. Вы можете спасти свой отпуск, зная, как можно предотвратить самый частые проблемы с кожей в летнее время.

Вам будет интересно: Гормональные нарушения: как определить гормональный сбой?

Акне

Когда пот смешивается с бактериями и маслами на коже, он засоряет поры. Это приводит к появлению множества прыщей.

  • Промокните кожу чистым полотенцем. Не трите, это может дополнительно вызывать раздражение кожи;
  • Обязательно стирайте всю одежду после того, как вы ее уже надевали;
  • Используйте средства для ухода за кожей, не содержащие масла.

Сухость и раздражение

Проблемы с кожей летом

Вам будет интересно: Худеем правильно: Как понять, что в вашем рационе слишком много углеводов?

Даже если воздух достаточно влажный, ваша кожа может оставаться сухой и раздраженной. Это происходит из-за воздействия солнцы и кондиционеров.

  • Применяйте солнцезащитный крем перед выходом на улицу. Используйте средство защиты широкого спектра с SPF не менее 30.
  • Используйте мягкие средства для ухода и очищения кожи. Антибактериальное мыло также может высушивать кожу;
  • Принимайте душ с теплой, а не горячей водой;
  • Используйте увлажняющие средства для кожи.

Фолликулит

Фолликулит — это поражение волосяного фолликула, приводящее к гнойному воспалению.

  • Носите легкую и свободную одежду;
  • Сразу же после тренировки переоденьтесь в чистую сухую одежду;
  • Поддерживайте личную гигиену;
  • Соблюдайте правила использования средств личной гигиены: полотенец, бритвенных станков и мочалок.

Тепловая сыпь

Проблемы с кожей летом

Вам будет интересно: Скрытая депрессия: как понять, когда нужна помощь?

Заблокированные потовые железы могут стать причиной тепловой сыпи. Поскольку пот не может нормально выходить, он накапливается, вызывая образование сыпи и прыщей.

  • Носите легкую свободную одежду;
  • Проводите больше времени на открытом воздухе, занимайтесь спортом в проветриваемом кондиционированном помещении;
  • Чаще принимайте прохладный душ.

Аллергия на солнце

У некоторых людей солнечные лучи могут вызывать аллергию. На коже могут появиться красные зудящие пятна или волдыри.

  • Защитите кожу от солнца, носите закрытую одежду, применяйте солнцезащитный крем широкого спектра с SPF 30 или более.

Солнечные ожоги

Солнечный ожоги не только неприятны, но и опасны, так как они повышают риск развития рака кожи.

  • Защищайте кожу от солнца;
  • Надевайте солнцезащитные очки, закрытую одежду, когда это возможно;
  • Применяйте солнцезащитный крем широкого спектра с SPF 30 или более.
6 летних проблем с кожей и способы их решения, 5.0 out of 5 based on 1 rating

Другие статьи

Угольная маска для лица

Угольная маска для лица: преимущества и риски

Симптомы акне

Акне или прыщи: в чем разница?

Кровоподтеки

Все, что вам нужно знать о синяках, которые не проходят со временем

Комментарии (1)

  1. Да, за кожей надо ухаживать

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100