Уютный сайт о здоровье

  • РУС

8 главных врагов зубной эмали

8 главных врагов зубной эмали

Изначально наша зубная эмаль – самая прочная ткань в нашем организме, на 97% состоящая из неорганических соединений. Эмаль с рождения готова доблестно защищать наши зубки от вредных внешних воздействий и микроорганизмов

Но природа не учла самого главного и беспощадного врага эмали – самого человека. Уж он-то знает, как подпортить жизнь себе и своим зубам. Тут в ход идут и газировка, и обжигающий кофе с мороженным и прочие разрушительные «мелочи», которые в сумме совершают сокрушительный удар по состоянию вашей эмали.

Вам будет интересно: 10 самых опасных разрушителей зубной эмали

В силе разрушительного действия этих факторов есть своя иерархия. Давайте рассмотрим наиболее опасных «врагов эмали», чтобы постараться все же ее от них уберечь.

Враг №1. Постоянные перекусы

 Да-да, то самое «нарушение кислотно-щелочного баланса в ротовой полости», о котором так красочно повествуют рекламные ролики. Такое нежелательное смещение pH в кислотную сторону действительно происходит, если вы часто перекусываете и не чистите после этого зубы. Помогут ли в данной случае столь популярные жевательные резинки? Не можем гарантировать.

враги зубной эмали

Враг №2. Одновременное употребление очень горячей и очень холодной пищи (например, горячий кофе с мороженным)

 Основу эмали составляют кристаллы апатитов, ну а каким кристаллам понравиться, если обдавать вначале обжигающе горячей, а потом ледяной субстанцией? Естественно, это ведет к ослаблению защитных свойств эмали и ее разрушению.

Вам будет интересно: 10 главных продуктов, которые делают зубы желтыми

Враг №3. Сладости

 Естественная среда для зуба – щелочная. Однако при употреблении пищи, богатой простыми углеводами (сахарами), в процессе их первичного расщепления в ротовой полости, образуется большое количество кислот, которые изменяют рН и постепенно нарушают целостность эмали. Вот почему как юного, так и взрослого сладкоежку часто можно распознать по неважному состоянию его зубов.

что вредит зубной эмали

Враг №4. Диета

 Несбалансированное питание – очень важный фактор, определяющий состояние эмали. Ведь, по сути, наша пища – это строительный материал, из которого впоследствии создаются, восстанавливаются наши ткани. Недостаток питательных веществ, микроэлементов и т.д. делают эмаль уязвимой для кариозных бактерий, уменьшают ее прочность. Так же вредно для эмали и постоянное употребление слишком мягкой, бедной растительными волокнами пищи. Такой рацион способствует образованию зубного налета и развитию кариеса.

Враг №5. Фруктовые кислоты

 Кисленькие ягоды, румяные яблочки, персики, сливы, вишня, малина, клубника…Все то, чем мы так любим полакомиться летом – оказывается еще один серьезнейший, хотя, несомненно, вкусный и богатый витаминами, враг нашей эмали. Причем этот противник наиболее противоречив, поскольку одновременно приносит чрезвычайную пользу организму и совершенно не щадит эмали.

Отказываться от богатых витаминами роскошных летних фруктов и ягод, конечно же, не надо. Но вот соблюдать умеренность в количествах и определенные правила защиты эмали после такой трапезы будет не лишним. Так, после фруктово-ягодного перекуса не забудьте прополоскать ротовую полость обычной водой либо специальными средствами, восстанавливающими нормальный рН и обладающими бактерицидными свойствами.

что вреднее всего для эмали

Враг №6. Генетические и анатомические факторы

 Генетическая предрасположенность – фактор очень существенный и многогранный. В нашем генотипе содержится информация о том, каким будут наши зубы, обмен веществ и прочие конституциональные факторы, изменить которые мы не в силах. Но в силах скорректировать, с помощью: правильного питания, визитов к ортодонту  при неправильном прикусе и нарушении роста и формы зубов.

Так, дополнительные неровности, углубления, образовавшиеся во время роста зуба, способствуют накоплению в них бактерий, более быстрому развитию кариозного процесса, а слишком плотный или неправильный прикус провоцируют быструю стираемость зубной эмали, вплоть до образования клиновидных дефектов и участков просвечивания дентина (расположенной под эмалью тканью зуба).

Враг №7. Общее состояние организма и изменение буферных свойств слюны

 Не зря столетия назад, чтобы оценить здоровье человека, в первую очередь, обращали внимание на состояние его зубов. И даже в современном обществе человек чисто подсознательно ассоциирует здоровые крепкие зубы и красивую улыбку с отличным здоровьем.

Дело в том, что состав эмали очень чутко реагирует на изменения в состоянии организма. Эндокринные нарушения (в особенности, связанные с патологией щитовидной железы), тяжелые хронические заболевания, заболевания пищеварительной системы, при которых нарушается способность слизистой пищеварительного тракта к всасыванию полезных нутриентов и т.д. – все эти факторы неуклонно ослабляют эмаль, запускают процесс разрушения зуба и обязательно негативно отражаются на красоте улыбки.

главные враги зубной эмали

Враг №8. Отбеливание

 Отбеливание – постоянный и лютый враг эмали, помните об этом каждый раз, отправляясь на эту процедуру или устраивая ее дома. Как бы ни убаюкивал вас рекламными уверениями производитель, поверьте – отбелить эмаль, впитавшую красители различного происхождения, без вреда для нее просто невозможно. Что ж теперь, не отбеливать зубы? – спросите вы. Отбеливайте. Но гораздо лучше не допускать появления непривлекательного налета, соблюдая все гигиенические рекомендации стоматологов. Ну а решившись на процедуру отбеливания, учитывайте ту долю здоровья, которую отнимаете при этом у ваших зубов и не повторяйте такие «удары по эмали» часто.

ДРУГИЕ СТАТЬИ

Результаты исследования среди женщин показывают, что пять факторов диеты и образа жизни могут иметь значительное влияние на гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭРБ) или симптомы изжоги

Здоровый образ жизни снижает симптомы гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ)

стоматология, болезни зубов, болезни десен, иммунная система

Заболевания десен способствуют развитию воспалений, болезней сердца и снижению иммунитета

витамин D и тест на коронавирус

Витамин D может помочь организму противостоять COVID-19

Комментарии (7)

  1. классная информация

  2. Как же я люблю сладости!Не могу без них!Зубы пока терпят, но очень за них волнуюсь))))

  3. У меня получилось 7 врагов(без отбеливания эмали)…Эти враги присутствуют в моей жизни постоянно, к сожалению…((((

  4. Любдю мороженое с чаем!

  5. Какие вкусные враги!Трудно устоять!(((

  6. Враги — вкусняшки))))

  7. Сейчас в сладости добавляют такие ужасы, которые, мне кажется, и слизистые во рту разрушат, не только зубную эмаль…

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100