Уютный сайт о здоровье

  • uk
  • ru

9 чаев, полезных для здоровья пищеварительной системы

9 чаев, полезных для здоровья пищеварительной системы

Люди пьют чай для лечения проблем с пищеварением и других болезней на протяжении тысячелетий. Некоторые чаи особенно эффективны для лечения тошноты, запоров, расстройств желудка и других пищеварительных симптомов.

Читайте также: Биотин: 7 полезных свойств витамина В7

Чай с мятой

Мята перечная хорошо известна своим освежающим вкусом и способностью успокаивать расстройство желудка. Исследования на животных и людях показали, что мята перечная улучшает пищеварение и облегчает симптомы синдрома раздраженного кишечника.

Чай с имбирем

Чай для пищеварительной системы

Читайте также: ЗОЖ: 7 советов, которые помогут начать день правильно

Соединения, входящие в состав имбиря, стимулируют сокращения желудка и помогают в лечении запоров. Специя также полезна для облегчения тошноты, спазмов в животе, повышенном газообразовании и расстройстве желудка.

Чай на основе горечавки

Корень горечавки используется для стимулирования аппетита и лечения заболеваний желудка на протяжении веков. Одно из исследований показало, что горечавка увеличивает приток крови к пищеварительной системе, что может помочь улучшить пищеварение.

Чай с фенхелем

Исследования показали, что чай с фенхелем может помочь предотвратить язву желудка. Это способность обусловлена антиоксидантными соединениями, содержащимися в фенхеле. Этот напиток также может помочь при запоре.

Чай с корнем дягиля

Хотя все части этого растения используются в народной медицине, корень дягиля особенно полезен для пищеварения. Напиток может защитить желудок от повреждения и препятствовать возникновению запоров.

Чай из одуванчика

Чай для пищеварительной системы

итайте также: 9 самых распространенных аллергенов в мире и методы борьбы с ними

Исследования показали, что экстракт одуванчика содержит соединения, которые могут способствовать пищеварению, стимулируя сокращения мышц и способствуя перемещению пищи из желудка в тонкую кишку.

Чай с сенной

Сенна содержит химические вещества, которые разрушаются в толстой кишке и действуют на гладкую мускулатуру. Эти вещества обладают слабительным эффектом, как детей, так и у взрослых.

Чай с корнем зефира

Полисахариды, содержащиеся в корне зефира, могут помочь стимулировать выработку слизистых клеток, выстилающих желудочно-кишечный тракт. Он также обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают снизить уровень воспаления и предотвратить развитие язвы.

Черный чай

Соединения, содержащиеся в черном чае, могут улучшать пищеварение и защищать от развития язвы желудка. Некоторые исследования также показали, что черный чай может помочь облегчить пищеварительные симптомы, связанные с приемом лекарственных препаратов.

9 чаев, полезных для здоровья пищеварительной системы, 5.0 out of 5 based on 2 ratings

ДРУГИЕ СТАТЬИ

Психосоматика кишечных колик

Кишечные колики: ищем психологические причины!

Кишечный микробиом

Безобидный микроб может стать причиной гибели полезных кишечных бактерий

Травы для пищеварения

6 трав и специй, помогающих пищеварению

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100