Уютный сайт о здоровье

Бросает в холодный пот: есть ли повод для беспокойства?

Бросает в холодный пот: есть ли повод для беспокойства?

Вы, вероятно, слышали о приливах, во время которых человека бросает в горячий пот. Но известно ли вам о приливах холода? О чем они могут говорить и нужно ли вам обратиться к врачу, если вы испытываете этот симптом?

Читайте также: Жжение и боль во влагалище после полового акта: что это может быть?

Вы можете ощутить покалывание, дрожь и холод. Вас может знобить, а ваша кожа может стать бледной. Такой приступ холода часть длится не более нескольких минут.

В то время, как холодные приливы могут быть связаны с менопаузой, они также могут быть вызваны другими гормональными или эмоциональными изменениями.

Почему происходят холодные вспышки?

Приступы холода могут возникать в ответ на:

  • Гормональные изменения, особенно те, которые происходят в период менопаузы и перименопаузы;
  • Приступы паники или тревоги.

Являются ли приступы холода признаком менопаузы?

Холодные приливы

Читайте также: Зуд во влагалище: 6 наиболее частых причин интимного зуда

До 80 процентов женщин в период менопаузы испытывают горячие приливы, характеризующиеся внезапными периодами сильного жара в области лица и груди. В этот период женщины могут также испытывать приступы холода.

Это происходит из-за того, что гормональные изменения, происходящие в период менопаузы, могут вызывать дисфункцию в гипоталамусе, части мозга, отвечающей за регулирование температуры тела. Такая дисфункция может привести к тому, что ваше тело будет временно перегреваться или охлаждаться.

Такие приливы могут быть признаком менопаузы или перименопаузы, если вы также испытываете следующие симптомы:

  • Изменения в менструальном цикле;
  • Раздражительность и перепады настроения;
  • Усталость;
  • Увеличение веса;
  • Сухость влагалища;
  • Истончение волос.

Являются ли приступы холода признаком беременности?

Как и во время менопаузы, во время беременности в организме женщины происходят серьезные гормональные изменения. Эти изменения могут стать причиной приливов. В период беременности женщины чаще испытывают горячие приливы, а после родов — холодные.

Могут ли расстройства настроения вызывать приливы?

Холодные приливы

Читайте также: Периодическая острая боль в животе: о чем это может говорить?

Приступы тревоги также могут вызывать появление приливов холода. Панические атаки часто происходят непредсказуемо и без видимой причины. Во время приступа паники ваше тело выделяет адреналин и другие химические вещества, которые запускают реакцию вашего организма, направленную на борьбу или бегство. Это может влиять на вашу способность контролировать температуру тела.

Что делать, если вы испытываете приступы холода?

Вы не можете остановить приступ холода. Вместо этого вам следует подождать, пока он закончится. Тем не менее, есть некоторые вещи, способные уменьшить симптомы или снизить риск их повторения:

  • Наденьте теплую одежду, чтобы чувствовать себя комфортнее;
  • Передвигайтесь во время приступа. Это поможет повысить температуру вашего тела;
  • Если у вас был приступ жара, смените мокрую одежду и постельное белье. Это поможет вам предотвратить последующий приступ холода;
  • Изучите техники снижения стресса, такие как глубокое дыхание или йога.

Если вы обеспокоены приступами холода, обратитесь к врачу. Также следует обратиться к врачу, если приступы влияют на вашу повседневную жизнь и сон.

Другие статьи

Тестостерон у женщин

Тестостерон у женщин: все, что вам нужно об этом знать

Уровень гормонов

6 натуральных способов нормализовать гормональный баланс

Тестостерон у мужчин и женщин

Тестостерон: нормальные уровни для мужчин и женщин в зависимости от возраста

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100