Уютный сайт о здоровье

  • РУС

Черника может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 20%

Черника может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 20%

Фитохимические вещества, отвечающие за синий цвет черники, могут значительно улучшить состояние сердечно-сосудистой системы. К такому выводу пришли ученые из Великобритании.

Читайте также: Диета при акне: что необходимо исключить из рациона?

По статистике, гипертония поражает каждого третьего взрослого человека. Это состояние создает нагрузку на сердечно-сосудистую систему организма, что в конечном итоге может стать причиной сердечной недостаточности, инсульта или почечной недостаточности. Здоровое питание, занятия спортом, отказ от курения и поддержание здорового веса могут помочь нормализовать артериальное давление.

Читайте также: Диета при ревматизме: от каких продуктов нужно отказаться?

Новое исследование, проведенное в Великобритании, показало, что регулярное употребление черники может быть чрезвычайно полезным для здоровья сердечно-сосудистой системы. По словам ученых, антоцианы, входящие в состав черники, могут снижать артериальное давление так же эффективно, как это делают лекарственные препараты. Полученные данные также показали, что ежедневное употребление черники может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 20%.

ДРУГИЕ СТАТЬИ

Исследования показывают, что люди с мало активным ферментом могут потребовать дополнительных концентраций витамина А в своем рационе. Такие результаты были опубликованы в медицинском журнале Journal of Nutrition,

Морковь снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

Исследователи университета Джефферсона заявляют, что изменение общего состояния кожи может предшествовать проблемам, связанным с состоянием внутренних органов

Будущие проблемы с сердцем можно будет диагностировать по состоянию кожи

Ученые из Национального центра сердечно-сосудистой патологии США определили белок митохондрий, который может стать потенциальным маркером для диагностики этих заболеваний

Американские врачи изобрели новый метод диагностики сердечно-сосудистых заболеваний

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100