Уютный сайт о здоровье

Что делать, если ваш ребенок отказывается от еды?

Что делать, если ваш ребенок отказывается от еды?

Многие люди сталкиваются с отказом их детей от еды. Имейте в виду, что отказ от еды — это обычное детское поведение, и в большинстве случаев он не является признаком серьезной проблемы.

Читайте также: Питание при гипертиреозе: какие продукты можно употреблять, а от каких нужно отказаться?

К самым частым причинам отказа от еды относятся:

  • Личные предпочтения ребенка;
  • Отсутствие голода;
  • Общие детские болезни (например, боль в горле или животе).

Однако иногда за отказом от еды стоит более серьезная проблема. По этой причине крайне важно понимать, почему ваш ребенок отказывается от еды.

Придирчивое питание

Переборчивое питание

Читайте также: Короткая уздечка языка у ребенка: нужна ли операция?

Когда ребенок отказывается от еды, многие родители полагают, что они столкнулись с придирчивым питанием. Тем не менее, важно уметь отличить придирки от других возможных причин.

Придирчивое питание, как правило, предполагает отказ от определенных продуктов или употребление одного и того же набора продуктов.

В то время как остальная часть семьи наслаждается разнообразной едой, придирчивый едок может питаться одними бутербродами. В большинстве случаев такой отказ является признаком личных предпочтений ребенка.

С другой стороны, другие проблемы, такие как рвотные позывы или трудности с глотанием и жеванием определенных продуктов, могут говорить о том, что ваш ребенок не просто упрямится. В любом случае вам не следует заставлять ребенка есть. Лучшим подходом является постепенное поочередное включение здоровых продуктов в рацион ребенка.

Позвольте вашему ребенку есть только то, что ему нравится в его тарелке. Главное — сохранить позитивный настрой и не зацикливать внимание ребенка на проблеме.

Как привить ребенку правильно привитые привычки питания?

Вот несколько идей, способных побудить придирчивого едока к включению разных продуктов в свой рацион:

  • Не позволяйте ребенку отвлекаться во время еды;
  • Подавайте соответствующую для возраста ребенка порцию;
  • Устраните стрессовые факторы во время еды;
  • Вовлеките ребенка в процесс приготовления пищи;
  • Уменьшите количество продуктов и напитков, употребляемых вне приемов пищи;
  • Придерживайтесь комфортного для ребенка плана питания. Помните о том, что потребности ребенка в еде могут различаться в зависимости от времени дня.

Когда это говорит о наличии основной проблемы?

Переборчивое питание

Читайте также: Кашель у ребенка: когда это признак синдрома постназального затека?

В большинстве случаев избирательное питание не является признаком основной проблемы со здоровьем. Однако вам следует обратиться к врачу в случае появления таких симптомов, как:

  • Неспособность ребенка есть продукты определенной консистенции;
  • Трудности с жеванием или глотанием продуктов;
  • Подозрения на боль в зубах или горле;
  • Головокружение или обморок;
  • Низкая температура тела;
  • Низкая масса тела;
  • Тревожность;
  • Тошнота или рвота;
  • Нерегулярные менструации;
  • Медленное развитие ребенка;
  • Ломкость ногтей и потеря волос.

Другие статьи

Симптомы болезни Кавасаки

Болезнь Кавасаки: как не пропустить опасные симптомы?

Псориаз

Псориаз у ребенка: как не пропустить первые симптомы?

Омега-3 жирные кислоты

Нужно ли давать детям добавки Омега-3?

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100