Уютный сайт о здоровье

  • ru

Что можно, а что нельзя есть, если у вас стоят брекеты?

Что можно, а что нельзя есть, если у вас стоят брекеты?

Стоматолог или ортодонт может порекомендовать брекеты для выравнивания или выпрямления зубов или исправления другой стоматологической проблемы, такой как неправильный прикус.

Читайте также: Здоровье зубов: почему разрушается эмаль?

Самой сложной вещью при ношении брекетов является правильное питание. Некоторые продукты во время ношения брекетов запрещены, потому что они могут застрять в брекетах и повредить их.

Что можно есть сразу после того, как вам установили брекеты?

Сразу после установки брекетов вам следует избегать таких продуктов, как:

  • Мороженое;
  • Хлебобулочные изделия;
  • Жесткое мясо;
  • Острая пища;
  • Цитрусовые проблемы.

Вы сможете продолжить употреблять эти продукты, когда ваши зубы привыкнут к брекетам.

Питание при брекетах

Читайте также: Зубные коронки: особенности и показания

Употребление в пищу продуктов с более жесткой текстурой может вызвать боль. В первые дни после установки брекетов рекомендуется есть только мягкие продукты, такие как:

  • Картофельное пюре;
  • Йогурт;
  • Суп;
  • Яичница;
  • Овсянка;
  • Морепродукты;
  • Мягкие фрукты;
  • Мягкие сыры;
  • Приготовленные или мягкие овощи;
  • Макароны.

Повышенная чувствительность после установки брекетов может сохраняться в течение нескольких дней или недель. Как только ваше состояние улучшится, вы можете вернуться к обычной диете.

От чего следует отказаться на весь период ношения брекетов?

Питание при брекетах

Читайте также: Как восстановить зубы при повышенной стираемости

Помните о том, что брекеты чувствительны к повреждениям, поэтому вам следует избегать определенных продуктов, если вы их носите. К таким продуктам относятся:

  • Попкорн;
  • Орехи;
  • Лед;
  • Жевательная резинка;
  • Леденцы;
  • Жевательные конфеты;
  • Корочки от пиццы;
  • Хлебобулочные изделия;
  • Хрустящие овощи и фрукты;
  • Крекеры;
  • Чипсы.

Вам также следует ограничить потребление сладких продуктов и напитков. Когда сахар смешивается со слюной, он создает липкую пленку (налет), которая покрывает зубы. Избавиться от налета может помочь чистка, однако с брекетами этого может быть недостаточно. Если налет не удаляется своевременно, существует риск разрушения зубов.

ДРУГИЕ СТАТЬИ

Чому окремі люди не набирають зайву вагу?

Ученые нашли ген «стройности»

Кето дієта

Учёные рассказали, как кетодиета влияет на здоровье кишечника

Кариес

Кариес у беременных: причины и профилактика

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100