Уютный сайт о здоровье

Что можно, а что нельзя есть, если у вас стоят брекеты?

Что можно, а что нельзя есть, если у вас стоят брекеты?

Стоматолог или ортодонт может порекомендовать брекеты для выравнивания или выпрямления зубов или исправления другой стоматологической проблемы, такой как неправильный прикус.

Читайте также: Здоровье зубов: почему разрушается эмаль?

Самой сложной вещью при ношении брекетов является правильное питание. Некоторые продукты во время ношения брекетов запрещены, потому что они могут застрять в брекетах и повредить их.

Что можно есть сразу после того, как вам установили брекеты?

Сразу после установки брекетов вам следует избегать таких продуктов, как:

  • Мороженое;
  • Хлебобулочные изделия;
  • Жесткое мясо;
  • Острая пища;
  • Цитрусовые проблемы.

Вы сможете продолжить употреблять эти продукты, когда ваши зубы привыкнут к брекетам.

Питание при брекетах

Читайте также: Зубные коронки: особенности и показания

Употребление в пищу продуктов с более жесткой текстурой может вызвать боль. В первые дни после установки брекетов рекомендуется есть только мягкие продукты, такие как:

  • Картофельное пюре;
  • Йогурт;
  • Суп;
  • Яичница;
  • Овсянка;
  • Морепродукты;
  • Мягкие фрукты;
  • Мягкие сыры;
  • Приготовленные или мягкие овощи;
  • Макароны.

Повышенная чувствительность после установки брекетов может сохраняться в течение нескольких дней или недель. Как только ваше состояние улучшится, вы можете вернуться к обычной диете.

От чего следует отказаться на весь период ношения брекетов?

Питание при брекетах

Читайте также: Как восстановить зубы при повышенной стираемости

Помните о том, что брекеты чувствительны к повреждениям, поэтому вам следует избегать определенных продуктов, если вы их носите. К таким продуктам относятся:

  • Попкорн;
  • Орехи;
  • Лед;
  • Жевательная резинка;
  • Леденцы;
  • Жевательные конфеты;
  • Корочки от пиццы;
  • Хлебобулочные изделия;
  • Хрустящие овощи и фрукты;
  • Крекеры;
  • Чипсы.

Вам также следует ограничить потребление сладких продуктов и напитков. Когда сахар смешивается со слюной, он создает липкую пленку (налет), которая покрывает зубы. Избавиться от налета может помочь чистка, однако с брекетами этого может быть недостаточно. Если налет не удаляется своевременно, существует риск разрушения зубов.

Другие статьи

Профилактика камней в почках

8 домашних средств от камней в почках

Постоянное чувство голода

Постоянное чувство голода: 10 самых распространенных причин

Жир в верхней части живота

Как избавиться от жира в верхней части живота?

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100