Уютный сайт о здоровье

  • uk
  • ru

Что такое фотостарение кожи или почему стоит подумать дважды, прежде чем загорать?

Что такое фотостарение кожи или почему стоит подумать дважды, прежде чем загорать?

Фотостарение кожи – комплекс изменений эпидермиса, дермы и сосудов (основных составляющих кожи), возникающих вследствие длительного воздействия ультрафиолетового излучения. Другими словами, это ряд биохимических, гистологических изменений, которые в норме возникают вследствие старения, но также формируются в результате длительного взаимодействия кожи с солнечными лучами. В этот раз подробно рассказываем о явлении фотостарения кожи, его основных признака и средствах профилактики.

Почему возникает фотостарение кожи?

Основную роль в развитии фотостарения отводят УФА (длинноволновом УФ-излучению с длиной волны 320-400 нм), так как его соотношение в солнечном спектре в 10-100 раз выше, чем УФБ (коротковолнового), и глубина проникновения значительно больше.

Ультрафиолет способствует образованию активных форм кислорода, которые активируют ядерный фактор каппа-би (NF-kB). Это повышает экспрессию интерлейкина-1 (IL-1), фактора некроза опухоли (TNF) и эпидермального фактора роста (EGF).

Далее запускаются реакции с участием митоген-активированной протеинкиназы (MAPK), в результате чего происходит гетероизомеризация прекурсоров c-Fos и c-Jun – образуется транскрипционный фактор АР-1. Он повышает активность матриксных металлопротеиназ (ММП), что вызывает деградацию коллагеновых волокон и угнетение синтеза проколлагена. АР-1 также негативно влияет на длину теломер.

засмага

Как проявляется фотостарение кожи?

Фотостарению наиболее подвержены открытые зоны, преимущественно лица и конечности, однако при интенсивной инсоляции или использовании искусственных источников ультрафиолетового излучения развитие симптомов фотостарения возможно на любом участке кожного покрова. К наиболее частым клиническим признакам относятся: появление морщин, ксероза кожи, веснушек.

  • Морщины характеризуются появлением глубоких складок кожи вследствие снижения уровня и деградации коллагеновых волокон, сокращение количества септ в подкожной жировой клетчатке
  • Ксероз (сухость кожи) характеризуется появлением сморщенности, шероховатости и обезвоживания кожи
  • Нарушение пигментации при фотостарении преимущественно представлено такими изменениями, как веснушки (веснушки) и лентиго.
    • Веснушки – множественные пятна светло-коричневого цвета, округлой формы диаметром от 0,2 см до 0,5 см.
    • Лентиго – множественные пятна светло-коричневого и коричневого цвета, неправильной и овальной формы, с четкими контурами, диаметром до 1-2 см.

Все вышеперечисленное относится к первичным признакам. Отдельно принято выделять ряд симптомов, указывающих на выраженное фотостарение кожи. К ним относятся появление актиничного эластоза, актиничного кератоза, пойкилодермии, себорейного ретикулярного кератоза.

  • Актинический эластоз характеризуется наличием бледно-желтых участков кожи с ромбовидными щелями и бороздками.
  • Пойкилодермия представляет собой комплекс дистрофических изменений кожи, характеризующееся сетчатой ​​гиперпигментацией с телеангиэктазиями и участками атрофии кожи.
  • Актинический кератоз – появление ограниченных участков гиперкератоза, покрытых плотными беловато-желтоватыми корочками,
  • Ретикулярный себорейный кератоз возникает как результат длительного воздействия ультрафиолетового излучения в виде пятен или плотных папул желтовато-коричневого цвета с бородавчатой ​​поверхностью и роговыми кистами, которые формируются на местах лентиго.

Сосудистые нарушения при фотостарении кожи представлены развитием телеангиэктазий, венозных озер, пурпурой.

  • Телеангиэктазии – участки устойчивого расширения мелких сосудов кожи (артериол, капилляров) диаметром до 0,5-0,7 мм, которые локализуются на разных закрытых участках кожного покрова.
  • Венозные озера представляют собой доброкачественные сосудистые новообразования, которые возникают в результате расширения венул. Чаще всего они встречаются на губах, лице и ушных раковинах.
  • Пурпура ­– это мелкие капиллярные кровоизлияния на коже за счет экстравазации (выхода за пределы сосудистого русла) эритроцитов и периваскулярного (околососудистого) воспаления.

Как есть возможности борьбы фотостарением кожи?

Травмированную избытком солнечного излучения кожу можно лечить с помощью топических ретиноидов. Они способствуют активному обновлению кожи, регулируют пролиферацию фибробластов и защищают дермальный матрикс от дальнейшего повреждения ультрафиолетом.

Также эффективным является применение антиоксидантов, которые, помимо борьбы с активными формами кислорода, повышают синтез коллагена и эластичность кожи, укрепляют сосуды и уменьшают симптомы фотостарения. К таким антиоксидантам относятся экстракты гинкго, гриба шиитаке, виноградных косточек, солодки.

Химические пилинги является достаточно хорошим средством для борьбы с последствиями фотостарения. Однако они должны проводиться исключительно врачами-дерматологами в соответствующих дермато-косметологических центрах.

Как предотвратить фотостарение кожи?

Лучший способ профилактики фотостарения кожи – это ограничение времени пребывания под прямыми солнечными лучами. Появление солнечных ожогов и фотостарения позволяет предупредить правильно выбранная одежда. Рекомендуется носить юбки или брюки из хлопка, блузки и рубашки с длинными рукавами, а также шляпы с широкими полями.

Также важную роль играет использование солнцезащитного крема – для большинства людей достаточно средств с SPF 30+. В качестве фотопротектора можно использовать коэнзим Q10 (убихинон), полиненасыщенные жирные кислоты (эйкозапентаеновая, олеиновая), кверцетин, рутин и другие нутрицевтики.

Источники информации:

  1. https://www.vestnikdv.ru/jour/article/view/64
  2. https://www.elibrary.ru/item.asp?id=15104947
  3. https://doi.org/10.25208/vdv1012

ДРУГИЕ СТАТЬИ

Неврологія

Какая польза эффекта «гусиной кожи?»

Шкіра

Атрофический дерматит: причины, симптомы и тактика лечения

порізи

Обработка ран и порезов: распространенные ошибки

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100