Уютный сайт о здоровье

  • РУС

COVID-19: що робити, якщо ви належите до групи ризику?

COVID-19: що робити, якщо ви належите до групи ризику?

Сьогодні, весною 2020 року, без перебільшень всьому світу загрожує небезпека у вигляді пандемії коронавірусу SARS-CoV-2. Більшість знає, що найтяжче захворювання переносять люди похилого віку. Саме вони становлять більшу частину осіб в так званій «групі ризику».

Проте також є категорія людей, що наразі знаходяться в ще більшій небезпеці. Хоча і в звичайний час будь-які інфекційні хвороби для них становлять серйозну загрозу здоров’ю чи навіть життю. Ці люди – особи з імунодефіцитними станами або, іншими словами, з сильно пригніченим, ослабленим імунітетом.

Читайте також: БЦЖ і СOVID-19: чи здатна 100-річна вакцина врятувати українців від коронавірусу?

Чи входжу я до групи ризику?

Спершу – про найбільш чисельну частину групи ризику, тобто людей поважного віку. COVID-19 вважається особливо небезпечним для осіб старше 65 років. По-перше – в них, в силу вікових змін, також може бути ослаблений імунітет. По-друге – серед них дуже поширені різноманітні соматичні патології, такі як: ішемічна хвороба серця (ІХС), ревматоїдний артрит (РА), хронічне обструктивне захворювання легень (ХОЗЛ), артеріальна гіпертензія, тощо. Вони також пригнічують імунну відповідь організму та знижують його опірність коронавірусу.

Коронавірус

Представники іншої частини групи ризику для COVID-19, як правило, чітко знають що вони до неї входять. Не в останню чергу через те, що вони також входять і в майже всі інші існуючі групи ризику. Мова йде про людей з або досить серйозними захворюваннями (про які, як правило, забути просто неможливо), або осіб, що отримують імуносупресивне лікування. Частіше ці обставини можуть обумовлені наступним:

  • ВІЛ-інфекція та синдром набутого імунодефіциту (СНІД).
  • Злоякісні пухлини та їх лікування – хіміотерапія, променева терапія, нещодавно перенесена операція.
  • Ревматологічні хвороби та їх лікування глюкокортикостероїдами (люди часто називають їх «гормонами»).
  • Перенесена трансплантація будь-якого органу та послідуюча іммуносупресивна терапія.
  • Важкі соматичні патології у стадії декомпенсації (коли захворювання виходить з-під контролю і призначені ліки перестають діяти).
  • Велика частина ендокринних хвороб, в першу чергу – декомпенсований цукровий діабет 1 або 2 типу.

Я розумію, що входжу в групу ризику. Що я можу зробити?

Британські вчені назвали основні принципи поведінки осіб з групи ризику під час пандемії нового коронавірусу терміном «shielding» або «екранування». Що мається на увазі?

В першу чергу потрібно повністю виключити соціальні контакти. Це найбільш простий і водночас найефективніший спосіб захисту, так як ви просто виключаєте можливість інфікування: немає контакту з вірусом – немає загрози. Ніби людина знаходиться за екраном. Згідно поточних рекомендацій особи з групи ризику мають дотримуватись режиму самоізоляції щонайменше 12 тижнів, уникаючи будь-якого тісного контакту с людьми. Навіть віч-на-віч.

При найменшій підозрі на можливий контакт с коронавірусом SARS-CoV-2 потрібно максимально захистити себе всіма можливими шляхами – використовувати респіратор (або хоча б медичну маску), постійно мити руки з милом, обробляти їх з антисептиком та ретельно стежити за своїм станом. Важливо розуміти, що можливим джерелом небезпеки можуть бути і медичні працівники, що прийшли надати вам життєво необхідну допомогу – адже не дивлячись на свої добрі наміри вони все одно можуть бути потенційним джерелом COVID-19 і навіть не знати про це.

Коронавірус

А як бути з домашніми?

Для членів родини осіб з групи ризику особливих дій не передбачено. Все що їм потрібно – пам’ятати про загальні правила поведінки в умовах пандемії COVID-19. Проте варто сказати про деякі важливі нюанси.

Навіть перебуваючи вдома потрібно намагатись дотримуватись принципів соціального дистанціювання – підтримувати відстань щонайменше 2 метрів один від одного, особливо з членами сім’ї, що виходили з дому. Також варто мінімізувати час перебування з ними в одній кімнаті, а приміщення якомога частіше провітрювати та робити вологе прибирання всіх поверхонь.

Приймати їжу також бажано окремо від потенційних носіїв інфекції. Очевидно, що і столові прибори та засоби гігієни, в тому числі і рушники, мають бути виключно індивідуальними.

Я входжу до групи ризику і впевнений, що контактував з хворим на COVID-19. Що мені робити?

До появи ознак розвитку коронавірусної хвороби – зберігати режим «екранування» та ретельно стежити за змінами стану свого здоров’я. В разі підвищення температури тіла, появи сухого кашлю або інших ознак COVID-19 варто негайно зв’язатись з лікуючим або сімейним лікарем.

Читайте також: Імунітет проти коронавірусу SARS-CoV-2: чи можна заразитись повторно?

Також можна використати регіональні «гарячі лінії» для звернень з питань коронавірусу, та максимально детально пояснити ситуацію з зазначенням ваших обтяжуючих факторів. В разі раптового погіршення стану без вагань потрібно телефонувати до екстреної медичної допомоги за номером 103.

Джерела:

  1. https://doi.org/10.1111/irv.12740
  2. http://dx.doi.org/10.2807/1560-7917.ES.2020.25.6.2000110
  3. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(03)13410-1
  4. https://www.bbc.com/news/health-51997151?intlink_from_url=https://www.bbc.com/news/health&link_location=live-reporting-story

ДРУГИЕ СТАТЬИ

Почти каждый пятый взрослый сообщает, что их психическое здоровье ухудшилось с момента начала пандемии в марте 2020 года.

Изоляция во время пандемии значительно ухудшила психическое здоровье и сон пожилых людей, – ученые

По словам министра здравоохранения Максима Степанова, правительство Украины договорилось с COVAX о поставках вдвое большей партии вакцин Pfizer

COVAX отправит Украине 10 млн дополнительных доз вакцины против COVID-19

Ученые определили, что четыре препараты, используемые в терапии гепатита С, делают ремдезивир в 10 раз эффективнее.

Препараты от гепатита С усиливают противовирусную активность лекарств против COVID-19

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100