Уютный сайт о здоровье

  • РУС

Даже небольшой стресс повышает риск развития хронических заболеваний

Даже небольшой стресс повышает риск развития хронических заболеваний

Длительная депрессия, тревожность и стресс могут повлиять на ваше долгосрочное физическое здоровье. Но что происходит, когда мы подвергаемся небольшим стрессам? Могут ли они повлиять на состояние вашего здоровья?

Читайте также: Все болезни от нервов: как отличить психосоматическое заболевание?

Британские ученые определили, что даже незначительные стрессы способны нанести вред здоровью человека в долгосрочной перспективе.

В ходе исследования были проанализированные данные, полученные от 16000 взрослых людей. Ученые пытались отследить влияние стрессов слабой и средней интенсивности на развитие четырех заболеваний: диабета, артрита, заболеваний легких и сердечно-сосудистых заболеваний. Результаты исследования показали, что даже низкий уровень стресса может значительно повысить риск развития всех типов заболеваний кроме диабета.

Читайте также: Психосоматика: где живет ваша боль?

Так небольшой стресс повышает риск развития артрита на 57%, в то время как умеренный стресс повысил риск развития этого заболевания на целых 72%. При высоком уровне стресса этот показатель увеличивается до 110%. Для сердечно-сосудистых заболеваний риск развития повысился на 46% при легком уровне стресса и на 77% при умеренном. Риск развития заболеваний легких не повысился при воздействии легкого стресса, однако при умеренном уровне наблюдалось повышение на 125%.

ДРУГИЕ СТАТЬИ

Ученые подробно описали взаимодействие между белками, которые участвуют в контроле стрессовой реакции организма, и указали на потенциальные методы лечения таких расстройств, как депрессия и посттравматическое стрессовое расстройство

Ученым удалось подробнее изучить, как организм человека реагирует на стресс

Проведенное исследование показало, что чтение или прослушивание сказок оказывает физиологическую и эмоциональную пользу детям в отделении интенсивной терапии

Госпитализированные дети, которые читают или слушают сказки, испытывают меньше боли и стресса, – ученые

Ученые доказали, что умеренное потребление алкоголя ассоциируется с меньшим риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, по сравнению с лицами, которые воздерживаются от потребления алкоголя или чрезмерно его употребляют.

Небольшие дозы алкоголя уменьшают стресс и предотвращают развитие сердечно-сосудистых заболеваний, – исследователи

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100