Уютный сайт о здоровье

  • РУС

Депрессия: спорт может облегчить симптомы, но не у женщин

Депрессия: спорт может облегчить симптомы, но не у женщин

Многие эксперты считают, что физические упражнения являются эффективным средством лечения депрессии. Тем не менее, новое исследование ставит под сомнение эту теорию.

Читайте также: Исследования перед спортзалом – что надо знать?

Депрессия является чрезвычайно распространенным состоянием на сегодняшний день. Тяжелая депрессия может влиять на все жизненные аспекты человека. Эффективное лечение существует, однако согласно полученным данным, каждый второй человек не получает его. Это обусловлено неверным диагнозом, нежеланием людей обращаться к специалистам и отсутствием доступа к специалистам.

Ранее считалось, что физические упражнения могут бороться с депрессией так же эффективно, как это делают лекарственные препараты. Тем не менее, новое исследование, проведенное в США, показывает, что влияние спорта на мужчин и женщин различается.

Читайте также: 7 типичных упражнений в спортзале, которые могут привести к травме

В частности, полученные результаты показали, что физические упражнения могут помочь облегчить симптомы депрессии у мужчин, тогда как женщинам с симптомами депрессии занятия спортом не приносят никакой пользы. Теперь ученым предстоит провести дополнительные исследования для подтверждения полученных результатов у женщин различных возрастных и социальных групп.

ДРУГИЕ СТАТЬИ

Недавно ученые из Центра расстройств настроения Долби в штате Сан-Франциско продемонстрировали новый персонифицированный подход к нейромодуляции, который смог облегчить симптомы тяжелой депрессии, устойчивой к лечению.

Нейростимуляция мозга облегчает тяжелые симптомы депрессии

Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Диего в сотрудничестве с голландскими учеными обнаружили, что определенные метаболиты можно использовать как прогнозирующие маркерами для людей, которым грозит повторное депрессивное расстройство.

Повторные депрессивные расстройства будут диагностировать по анализу крови

Накануне пандемии Американский колледж спортивной медицины предположил, что групповой фитнес будет одной из трех лучших тенденций фитнес-индустрии в 2020 году

Груповые занятия спортом лучше влияют на здоровье

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100