Уютный сайт о здоровье

Диета усугубляет с депрессию у иммигрантов

Диета усугубляет с депрессию у иммигрантов

Согласно новому исследованию, ваша диета может подвергнуть вас риску депрессии. Исследование также показало, что вероятность депрессии выше среди женщин среднего и старшего возраста, которые были иммигрантами в Канаде, по сравнению с женщинами, родившимися в Канаде.

Различные минералы и витамины (например, магний, цинк, селен), присутствующие во фруктах и ​​овощах, могут снижать концентрации С-реактивного белка в плазме, маркера слабого воспаления, связанного с депрессией.

Читайте также: Игры разума: что такое шизофрения?

Это исследование показало, что депрессия связана с хронической болью и, по крайней мере, одним хроническим нарушением как у мужчин, так и у женщин. «Это открытие подчеркивает важность того, чтобы медицинские работники знали о связи между разумом и телом, а также, что облегчение хронической боли может способствовать улучшению психического здоровья», — говорит соавтор доктор Хонгмей Тонг, доцент кафедры социальной работы в университете MacEwan. в Эдмонтоне.

«В дополнение к потреблению пищи важно учитывать влияния на более ранних этапах жизни, включая иммиграционный статус, образование и доход, поскольку они также имеют решающее значение для психического здоровья пожилых канадцев», — говорит соавтор Шен (Лэмсон) Лин, докторант в FIFSW.

Диета

Для женщин-иммигрантов исследование также показало, что вероятность депрессии выше среди людей среднего возраста и старше по сравнению с женщинами канадского происхождения.

Связи между иммигрантским статусом и депрессией можно объяснить многими факторами. «Среди женщин, но не мужчин, статус иммигранта был связан с депрессией», — говорит старший автор, профессор Эсме Фуллер-Томсон из FIFSW и директор Institute for Life Course & Aging. «Женщины более старшего возраста, иммигрировавшие в этом исследовании, могли сообщать о депрессии в результате значительного стресса, связанного с поселением в новой стране, например, с недостаточным доходом, преодолением языковых барьеров, дискриминацией, адаптацией к другой культуре, уменьшением сетей социальной поддержки».

Исследование было основано на анализе данных Канадского продольного исследования по проблемам старения и включало выборку из 27 162 мужчин и женщин в возрасте 45-85 лет, из которых 4739 — иммигранты. Статья была опубликована в BMC Psychiatry.

Источник: doi.org/10.1186/s12888-019-2309-y.

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100