Уютный сайт о здоровье

  • РУС

Гипертония: 7 базовых рекомендаций пациентам

Гипертония: 7 базовых рекомендаций пациентам

Гипертоническая болезнь – это заболевание сердечно-сосудистой системы, главным клиническим критерием которого является повышение артериального давления. Часто сопутствующие симптомы патологии представлены головной болью, шумом в ушах, учащенным сердцебиением, одышкой, появлением «пелены» перед глазами. Для того, чтобы снизить выраженность симптоматики врачи рекомендуют начать с модификации образа жизни.

Читайте также: Гипертония: 9 самых частых причин высокого давления

Пациентам с гипертонией рекомендовано:

  1. Снизить потребление соли.
  2. Избегать психо-эмоциональных перегрузок.
  3. Выполнять умеренные физические нагрузки.
  4. Исключить вредные привычки (курение, потребление спиртных напитков).
  5. Контролировать уровень артериального давления.
  6. Диета с низким содержанием холестерина.
  7. Нормализовать вес.

Читайте также: Гипертония: снижаем кровяное давление с помощью упражнений

Медикаментозная терапия показана в том случае, если модификация образа жизни не оказывает должного эффекта. Однако даже при ежедневном приеме гипотензивных средств необходимо следовать вышеописанным рекомендациям.

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100