Уютный сайт о здоровье

  • РУС

Иммунитет: список лучших трав для укрепления иммунитета

Иммунитет: список лучших трав для укрепления иммунитета

Народные средства для укрепления иммунитета эффективны и практически не имеют ограничений в применении. Их преимуществом является отсутствие побочных эффектов в виде токсического эффекта. Однако, не все травы можно использовать в период беременности, при отдельных заболеваниях и в детском возрасте.

Читайте также: 4 лучших вариантов завтрака для укрепления иммунитета

Как выбрать травы для повышения иммунитета?

Народные травы для укрепления иммунитета можно приобрети в готовом виде в аптеке. Выбирая травы самостоятельно необходимо:

  • Собирать травы на чистой территории.
  • Нельзя собирать травы у дороги, вредных предприятий.
  • Растения должны быть молодыми.
  • Цветущие травы лучше брать вместе со цветом.
  • Внимательно изучить растения на предмет насекомых, болезней.

Травы для укрепления иммунитета

Лучшие травы для укрепления иммунитета взрослым

Одними из наиболее эффективных средств для повышения иммунитета принято считать эхинацею, женьшень и элеутерококк. Мало кто знает, что эти растения не рекомендовано давать детям в возрасте до 12 лет и беременным женщинам. Они отлично подойдут для взрослых лиц, однако нужно помнить о следующих особенностях их применения:

  • Элеутерококк способствует повышению артериального давления. Его не следует принимать перед сном, так как он способен вызывать бессонницу, а также повышает нервную возбудимость.
  • Эхинацея не редко вызывает побочные аллергические реакции, поэтому впервые нужно пробовать средство в малых концентрациях и небольшом объеме. Также, противопоказано применять эхинацеи людям, страдающим туберкулезом, сахарным диабетом и онкологическими заболеваниями.
  • Алоэ не следует использовать для повышения иммунитета лицам с высоким риском развития кровотечений. В эту группу входя лица с заболеваниями крови, частыми маточными кровотечениями и больные геморроем.

Травы для укрепления иммунитета

Для укрепления иммунитета во взрослом возрасте можно применять спиртовые настойки плодов малины, смородины и крапивы.

Травы для укрепления иммунитета детям

Очень важно помнить о том, что многие травы, а также спиртовые настойки не используют для повышения иммунитета в детском возрасте. В настои и чаи рекомендовано добавлять мед и лимон. Однако, очень важно следить за рационом питания детей.

Читайте также: Что такое иммунитет и как он работает?

Список лучших трав для укрепления иммунитета в детском возрасте:

  • Шиповник.
  • Корень солодки.
  • Черная бузина.

Детям до 12 лет не рекомендовано принимать с целью повышения иммунитета настои женьшеня, элеутерококка и алоэ. Перед использованием фармакологических средств из группы иммуностимуляторов необходимо проконсультироваться с врачом. 

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100