Как избавиться от головокружения: лекарства и смена образа жизни

Головокружение может быть симптомом разных заболеваний или нарушений у отдельно взятых людей. У некоторых это чувство проявляется непосредственно головокружением, в то время как для других это ощущение движения самого себя или окружающего мира, а для третьих – резкая потеря равновесия. Зачастую головокружение сопровождается тошнотой, рвотой или резкой слабостью. Часто оно самостоятельно исчезает. Но при этом важно понимать: головокружение – это не самостоятельная болезнь, а симптом других нарушений.

Методы лечения определяются только лечащим специалистом на фоне полноценной диагностики и точного определения этиологического фактора головокружения. В зависимости от конкретной нозологии терапевтические мероприятия могут кардинально отличаться: от приема таблеток до оперативных вмешательств.

Читайте также: Головокружение и заболевания, которые скрываются за ним

Фармакологические средства, способные снимать головокружения

В большинстве случаев проведения медикаментозного лечения не требуется. Однако существуют некоторые препараты, способные снимать головокружение в той или иной ситуации. К ним относятся:

• Седативные препараты эффективны в случаях, когда головокружение вызвано паническими атаками или проблемами психическими расстройствами.
• Антихолинергические или антигистаминные средства, могут бороться с головокружением аллергического происхождения.
• Нестероидные противовоспалительные препараты и анальгетики способны облегчать головокружение, возникшее на фоне мигрени.

Читайте также: Головокружение и причины его появления

Изменение образа жизни

Для эффективной борьбы с головокружением, помимо употребления медикаментов рекомендуется вносить определенные коррективы в свой образ жизни. Как правило, это простые, но очень эффективные меры. К наиболее распространенным рекомендациям относятся:

• Частный кратковременный отдых в горизонтальном положении при закрытых глазах.
• Употребление большого количества жидкости.
• Снижение напряжения и психо-эмоциональных нагрузок.
• Отказ от употребления алкоголя и табачных изделий.
• Полноценный сон.

Также существует несколько терапевтических методик, которые могут быть использованы для борьбы с головокружением. К ним относятся специальный комплекс ЛФК для головы и шеи, акупунктура и психотерапия.