Уютный сайт о здоровье

  • РУС

Как освещение влияет на наши биоритмы?

Как освещение влияет на наши биоритмы?

Исследователи из UW Medicine расшифровали то, как влияет хорошее освещение — освещение, способное стимулировать входные сигналы фоторецепторов конуса в специфические нейроны глаза, которые регулируют циркадные ритмы.

Их исследование «Схема цветового зрения для не-формирующего изображения зрения в сетчатке приматов», опубликованное в Current Biology, идентифицирует клетку в сетчатке, которая играет важную роль в передаче сигналов центрам нашего мозга, которые регулируют циркадные ритмы и способны повысить бдительность, стимулировать памяти и когнитивные функций, а также поднять настроение.

Читайте также: Кожа может влиять на циркадные ритмы

Эти эффекты были приписаны пигменту в глазу, называемому меланопсином, который чувствителен к синему свету, но исследователи говорят, что фоторецепторы колбочек в тысячу раз более чувствительны к свету, чем меланопсин. Входы конических фоторецепторов в циркадный контур реагируют на коротковолновый синий свет, но они также сильно реагируют на длинноволновой оранжевый и желтый – цвета восхода и заката.

Ведущий автор Сара Паттерсон, аспирантка по неврологии в Медицинской школе Университета Вашингтона, сказала, что то, как мы настраиваем наши внутренние часы на внешний цикл свет-темнота – довольно изученный механизм. Но мало известно о том, как изменения цвета света влияют на наш мозг.

«Цветовое зрение, используемое для чего-то другого, кроме цветового восприятия, было для меня самой захватывающей частью», — сказала она.

Циркадные ритмы

В этом исследовании Паттерсон и его коллеги определили клетку, известную как ингибирующую интернейрон или амакринную клетку в сетчатке, которая сигнализирует светочувствительным ганглиозным клеткам, которые влияют на наши циркадные мозговые центры. Исследователи говорят, что эти амакриновые клетки обеспечивают «недостающий компонент эволюционной древней схемы цветового зрения, способной устанавливать циркадные часы путем кодирования спектрального содержания света».

Источник: https://www.cell.com/current-biology/fulltext/S0960-9822(20)30084-1

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100