Уютный сайт о здоровье

  • uk
  • ru

Как подобрать стол и стул для ребенка в зависимости от возраста?

Как подобрать стол и стул для ребенка в зависимости от возраста?

Детям, которые вот-вот должны пойти в школу, так же, как и школьникам разного возраста нужно полноценное рабочее место – стул и стол. Очевидно, что они должны отличаться от аналогов для взрослых в силу возраста и роста детей. На этот раз попробуем разобраться с основными моментами, на которые стоит обратить внимание при подборе стола и стула для ребенка, в зависимости от его возраста.

Как выбрать стол для ребенка в зависимости от возраста?

В первую очередь, ребенку за ее рабочим местом должно быть удобно. Что бы достичь этого, надо учесть несколько правил. Прежде всего, при выборе письменного стола стоит обратить внимание на его высоту. Понятно, что лучшим выбором будет стол с возможностью изменения высоты столешницы, что позволит настроить его наиболее оптимально и сэкономить семейный бюджет в будущем. Но даже в этом случае нужно правильно установить высоту рабочей поверхности.

Для этого нужно посадить ребенка за стол и попросить его положить руки на столешницу. Правильной высота стола будет в том случае, если линия плеча ребенка будет ровной. Если же плечи окажутся несколько приподняты, значит, стол слишком высокий, если плечи будут опущены – низкий.

Висота столу для дитини

Длительное пребывание за столом с неправильно выбранной высотой приводит к перенапряжению мышц спины и создает дополнительную нагрузку на позвоночный столб, которое неизбежно станет причиной боли в шее и спине, избыточным лордозам или кифозам.

Также стоит обратить внимание на площадь рабочей поверхности. Размер столешницы должен быть таким, чтобы на нем свободно размещались отрытые тетрадь и книга, лампа и некоторые другие предметы, как, например — часы или подставка для канцелярии.

На что обратить внимание при подборе стула?

Первое, на что стоит обратить внимание при выборе стула для школьника – это наличие спинки. Также, чтобы ребенок не отвлекался во время подготовки домашнего задания, стул должен прочно стоять на полу. Иными словами, лучше отказаться от решений с колесиками.

Вместо этого лучше выбрать стул с возможностью отрегулировать высоту сиденья и наклон спинки, и обязательным наличием подставки, если ребенок не достает ногами к полу. Высота сиденья должна быть такой, чтобы образовался прямой угол между бедром и голенью, а стопа также стояла под прямым углом к ​​полу или подставкой. При этом колени не должны упираться в столешницу.

Висота столу для дитини

Высота спинки должна регулироваться по высоте и заканчиваться на уровне середины лопаток. Такая высота спинки кресла будет удерживать позвоночник ребенка в правильном положении. На детском стуле или кресле подлокотников не должно быть, потому что их зачастую невозможно отрегулировать, а ребенок, пытаясь использовать их, будет наклоняться, искажая позвоночник. В будущем это может привести к появлению боли в спине, шее и формированию сколиоза.

Место расположения рабочего места для ребенка

Также стоит сказать о нескольких нюансах выбора местоположения. Оптимальный вариант – расположить стол сбоку от окна. Из общих гигиенических рекомендаций следует, что если ребенок правша, то свет должен падать с левой стороны, если левша – правой. Это касается и искусственного освещения, которое обезательно должно быть размещено на рабочем столе ребенка.

Можно ли совместить рабочий стол ребенка с компьютером?

В общем – да, можно. Главное придерживаться всех вышеуказанных норм и правил при расположении комплектующих стационарного компьютера на столе с поправкой на положение монитора и угол взгляда на него. Все основные моменты положения ребенка за рабочим столом с персональным компьютером на простом изображении ниже.

Висота столу для дитини

Источники информации:

  1. https://cyberleninka.ru/article/n/vliyanie-raznyh-modeley-uchenicheskoy-mebeli-na-formirovanie-osanki-u-shkolnikov
  2. https://elibrary.ru/item.asp?id=36557848
Меткидетишкола

ДРУГИЕ СТАТЬИ

Діти

Командные виды спорта улучшают моторику детей

Мозг

Социум и отношения в семье влияют на развитие мозга подростков

Психологическая подготовка к школе

Советы родителям: как психологически подготовить ребенка к школе?

Добавить комментарий

Войти через Ваше имя
Пожалуйста, укажите ваше имя
Электронная почта
Пожалуйста, укажите ваш e-mail
Комментарий
Пожалуйста, оставьте комментарий

наверх
Данная информация предоставлена
с ознакомительной целью.
Не занимайтесь самолечением
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100