Как следить за здоровьем кожи, если у вас диабет?
Неконтролируемый диабет может влиять на различные части вашего тела, включая кожу. Устранение проблем с кожей, вызванных диабетом, требует тщательного контроля уровня сахара в крови.
Вам будет интересно: Что будет, если не лечить сахарный диабет?
Проблемы с кожей возникают из-за высокого уровня сахара в крови, снижения чувствительности нервов и плохого кровообращения. Кроме того, большая потеря жидкости из организма может привести к сухости кожи и зуду.
Люди с диабетом также склонны заражаться кожными инфекциями, как бактериальными, так и грибковыми, которые могут затрагивать любую область тела, в том числе и область между пальцами ног, вокруг одного или нескольких ногтей и кожи головы.
Вам будет интересно: Сахарный диабет 1 типа: первые симптомы
Из-за того, что диабет замедляет заживление, даже незначительные проблемы могут привести к серьезным последствиям. Именно поэтому важно следить за состоянием кожи и уровнем сахара, а также своевременно обращаться к врачу. Эти простые советы помогут вам сохранить здоровье кожи и предотвратить возможные неприятные последствия:
- Лучшим способом лечения любых проблем с кожей является тщательный контроль уровня сахара в крови;
- Тщательно вытирайте кожу после приема душа или ванной;
- Тщательно вытирайте кожу между пальцами после купания;
- Используйте увлажняющий лосьон, чтобы смягчить и увлажнить кожу;
- Пейте достаточное количество воды, чтобы избежать обезвоживания;
- Надевайте свободную одежду из натуральных материалов;
- Подбирайте удобные носки и обувь;
- Следите за своим питанием;
- Занимайтесь спортом;
- Сразу же обрабатывайте любые повреждения кожи, независимо от того, насколько они малы;
- Избегайте горячего душа и ванной;
- Используйте тальк для ухода за складками кожи;
- Регулярно обследуйте кожу на предмет различных повреждений.
